读完早起的奇迹，感受到这本书中无穷的能量，被它深深吸引，并且想要建立属于自己的早起社群。
早起的好处
1.持续早起，是创造奇迹的最佳方式。
如果你想要让自己的人生发生天翻地覆的变化，早起就能让你开启新的旅程。
2.早起，能让你充分利用时间，保持精力、提高专注力。
因为早起的时间比较安静，没有人能够打扰你，对于成年人来说，这就是最好的独处时间。
3.早起，能让你每天多出一小时的自由，用来经营自己的爱好。
我的工作很忙，白天几乎没有任何时间可以做自己喜欢的事情，晚上回家需要陪孩子，所以早起就是最好的选择，相信很多人和我一样。
4.早起倒逼早睡，让你戒掉熬夜的坏习惯。
我可是一个晚睡长达22年的熬夜达人，以前凌晨之前没睡过觉，现在9：00～10：00之间必须上床。
这样的早睡习惯是今年2月中旬才养成的，做到早睡早起后，我感觉自己的精力充沛，神清气爽。
白天工作效率显著提高，人的精神更加饱满，心情也更好了。
5.早起，是自我赋能的最佳方式和实践
能量管理比时间管理更重要，很多人感觉到累，有很强烈的无意义感。
总觉得自己浑浑噩噩，过完一天又一天，累的要死却没有任何收获和成长。
早起社群做什么？
早起，用自己喜欢的方式为自己赋能。
我们采用固定动作+自由动作让大家利用早起的时间完成自己当天里最重要的事情。
我会带大家用写日记的方式来赋能，日记内容的设计成四个层次的进阶制，让大家有爬楼梯的感觉，越往上，坚持下来收获就越大。
为什么要建这个社群？
1.我自己持续早起已经1000+天
我自己做到了，在这个过程中，也经历了很多的冲突曲折，积累了一些经验，有了自己的心法，可以引领大家持续去做到。
只有我能够做到，群里的小伙伴自然有人能做到，如果做不到我们会想办法鼓励他来坚持。
2.很多人都希望自己能够养成早起的好习惯，但是自己一个人根本做不到。
有人需要，而我刚好就有。
怎么建？
这个我已经想好了，而且设置了很有趣的玩法，暂时保密哦。
如果你也想让自己早起，欢迎加入我的早起社群，我们一起来见证早起的秘密！
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