好久没早起去跑步了，好像孩子上学成了我不跑步的理由，有一定的原因，但并不是全部的原因，比如膝盖疼，脚后跟疼，或者就是懒不想起，想起又起不来都是理由，还有没早睡也是原因，所以看似一个简单的问题，其实背后有很多原因，比如今天火遍全网的唐山打人事件，从早上就发现公号里有人在评论，一天我都没怎么注意这些八卦，因为现在的信息转发太快，信息量巨大，不是东家长就是李家短，这种事情非常普遍，不是道德批判就是站队理论，所以问题可能早就在底层逻辑里阐述的一清二楚，什么道德经济法律皆是有章可循有法可依有情可原的，万事万物都存在一定的规律，今天明天后天这种新闻会像子弹一样乱飞，不过子弹是可以飞一会的，但你的时间未必可以这样飞，我一天不知道做了那些重要的事，又做了那些紧急的事，有时候真的就被淹没这时代的信息洪流里，你说呢？
惊奇就在一瞬间
思想杂乱无章漫无边际的扩张，如腰部懒散导致的肥肉般嚣张，衣物遮盖不住，晃晃荡荡，无时无刻不提醒你，徒惹人心烦气躁又...
一直在坚持晚上走路。觉得这是一种锻炼，也是一种调剂。活动活动筋骨，让僵硬的身体能得到放松。 可是，也许是这样的运动...
今天上午到办公室准备了教案，批改了作业，然后和海燕若英一块到操场跑步3公里。然后体育老师海丽对我们的跑姿做了大致...
今天早上六点半起床后到公园跑步3公里，然后去早餐店吃了早餐。回家后洗漱完毕，就和老赵一块骑车先去取了工资，然后去...
今天早上到公园跑步5.21公里，我的用意是：爱自己，爱家人，爱朋友，爱生活，爱运动！然后做了压腿拉伸动作。 之...
今天上午第二节在办公室备课，查教案，第三节到操场跑步3公里。中午回到家早点做了午饭吃了，接着洗了几件衣服，就躺下...
好久没早起去跑步了，好像孩子上学成了我不跑步的理由，有一定的原因，但并不是全部的原因，比如膝盖疼，脚后跟疼，或者就...
今日打卡： 每日睡眠不少于7h:✓ 今日运动：✓ 骑行 9公里 跑步3公里（今日恢复跑步） 今日阅读：重新阅读庄子...
打卡，今天起的有点早呀，外面的大叔大妈，早就开始运动了，走起，做一个有激情的年轻人，耶不耶！
周日狂风暴雨带来今天的风和日丽。 间隔周末的跑步捡起来。 周末刷到彤彤妈妈拿下了马拉松。好羡慕她！向榜样学习。 任...
本文标题：今日跑步
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