最强后援队自主学习第18天
不抱怨：0分
不说谎：2分
行一善：2分
有进步：2分
敢拒绝：2分
不多想：2分
不拖延：0分
写心得：2分
今日得分：12分
累计得分：128分
今日心得：
A：跟身边的人及时表达欣赏和感激；将1B欣赏与感激变成一个习惯
M：接纳、开心、开放。看到别人的优点，真诚的表达出自己的欣赏与感激后，会觉得内心很开明，心如止水、渴望做更好的自己。对方感受到我的欣赏与感激后表现出很惊喜和开心的表情。
B：给自己今天的行为打分是3分。下午买衣服的时候，觉得价格有点贵，付钱的时候就没有感谢老板真诚和耐心的服务；也没有跟室友说，感谢他一直陪着我逛服装店。
下午帮室友拿快递的时候，跟京东小哥说一声，谢谢你了，中秋节快乐。小哥带着满脸的惊喜和感动与开心跟我说：“哦好，谢谢你”
R：收获感恩，快乐的一天；开始有意识到自己要跟别人说出自己的欣赏和感谢，且是不是及时、真诚、明确、适当、习惯的。
最强后援队自主学习第17天 不抱怨：2分 不说谎：2分 行一善：2分 有进步：2分 敢拒绝：2分 不多想：2分 不...
A：今天要践行1B，对亲人和同仁的当下和过去表示感激；给自己的这个行为习惯打分 M：尴尬、满足。看到李凤姐写的分享...
最强后援队自主学习第18天 不抱怨：0分（今天吐槽上级领导只知道催时间，不考虑我们的感受，虽说是吐槽实则是抱怨） ...
最强后援队自主学习第16天 不抱怨：0分 不说谎：2分 行一善：2分 有进步：2分 敢拒绝：2分 不多想：2分 不...
最强后援队自主学习第17天 不抱怨：2分 不说谎：2分 行一善：2分 有进步：2分 敢拒绝：2分 不多想：2分 不...
最强后援队自主学习第18天 不抱怨：0分 不说谎：2分 行一善：2分 有进步：2分 敢拒绝：2分 不多想：2分 不...
A：需要对身边的人表达欣赏与感激 M：满足、开心。发现及时表达自己的欣赏与感激，能传递正能量，激发起对方能量的同时...
今天是华南区杉树领导力训练营的最后一天，很抱歉4D修炼打卡暂停了两天。但是这几天一直都在用4D修炼自己，做团队辅导...
最强后援队自主学习第19天 不抱怨：2分（今天吐槽上级领导只知道催时间，不考虑我们的感受，虽说是吐槽实则是抱怨） ...
最强后援队自主学习第20天 不抱怨：2分 不说谎：2分 行一善：2分 有进步：2分 敢拒绝、说不：2分 不往坏处想...
本文标题：AMBR第34天—强化1B
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/euffoftx.html
网友评论