【见】第一，强迫性重复的意思是，人们会主动地追求重复一些情景，不断去体验其中的一些感受。
第二，我们不仅会强迫性重复一些创伤的体验，好的体验我们也在重复。每当我们重复一个体验时，一个相关的神经回路会被加深。
第三，在强迫性重复这个过程里，我们也获得了新的可能性，去疗愈原初的痛苦，这是“轮回”的意义所在。
第四，有了对过去经验的觉知，强迫性重复才有意义。
【感】之前看关于强迫性重复这篇文章的时候，一直觉得自己对这个概念理解的并不是很深刻，无法与自己过去的经历或故事产生一个一个连接。直到我今天重温了下《被嫌弃的松子的一生》这部电影。似乎对这个概念多了一些理解。
在看这部电影时，我一边看一边在想，为什么像松子这样优秀的一个女孩子，却频繁的吸引渣男呢？ 用什么样的心理学现象可以解释？
于是，我想到了强迫性重复这个词。
松子从小因为爸爸偏爱妹妹而被极度的忽视，父亲把所有的温情都给了妹妹，而松子看到的永远是爸爸的背影，一次单独相处，松子偶尔发现自己做鬼脸时，爸爸被逗乐了。于是这便成为了她的招牌动作，也有了这张经典的照片。
【日更挑战赛】4/365 #概念 #武志红心理学课 #强迫性重复
这种对待对于小孩来说，几乎不亚于精神虐待。爸爸不是没有时间，不是不温情，只是他把这些都留给了妹妹。
在这种长期的忽视和冷漠下，让松子深刻的体验到：“我是不好的，我是不被爱的。”
所以她找的那些男性，不是抛弃她，背叛她，就是虐待她。
而她一直到死，都没有摆脱这个命运的轮回。
【思】看完《被嫌弃的松子的一生》这部电影，我一直在回想自己和父亲是否有促膝长谈过，然后惊讶的发现一次都没有。
中国式父亲很神奇，明明是你最亲近的人，却硬生生活成了你生命中的传奇，他所有的事件都来源于听说。
这大概也是我曾经看这部电影看到痛哭流涕，一直不忍再看第二遍，却始终在我心中占据前三的原因吧。
就像武志红老师所说，那些你特别喜欢的电影或小说，表面上是在看别人的戏，其实说不定也是内心的剧本。
不过好在这次重温，再对照自己，发现自己已经不再是曾经的“松子”了。
【行】强迫性重复还是一个挺重要的概念的，还是需要慢慢的去挖掘，去觉知自己的过去的经验与经历，提取出那些潜意识里正在做的强迫性重复。好的就继续复制加强，不好的就做出调整。
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