抵抗力

抵抗力

夜读时，听了“意公子”关于疾病与自身抵抗力的观点。

我倒联想到了我们的情绪——各种情绪，也许从我们出生的那一刻起，便已经蕴含在我们的潜意识里…

只是当——我们遇到事情时，认知才会派出相应的“情绪使者”，来应对我们身心的各种反应。

所以，“所谓的情绪”并没有好坏之分——哪怕被贴上“负面情绪”标签的焦虑、抑郁、恐惧…

它们其实，都是我们“潜意识”里的一位使者，它们只是来告诉“身心的主人”你的感受与“应激”…

意公子说:很多疾病是不能痊愈的，会伴随生命一辈子。它们的症状，只是不发作而已——而能够让疾病“屈服”的，却是个体强大的抵抗力。

同理，如果个体的“意识海”，足够博大，足够丰厚，是不是在负面情绪出现时，自己就能够有更多的觉察，做出正确的心理应对与疗愈呢！

许璟