今天尝试了一下颂钵疗愈。颂钵疗愈类似于寺庙修行的一部分。敲打颂钵所发出来的震动频率刚好契合人体的经脉。
我个人的感受是，一开始一直跟着敲打的声音走，越走越快，越走越焦虑。于是我索性放弃了，跟着自己的呼吸走，把钵声当作背景音乐。神奇的事情发生了，我平静下来了。
联想到生活当中的一些事。比如最近找工作，一直跟着外界的声音走，找不到自己的节奏，越来越焦虑。当我放下一些执念，不再急迫地想要成功，享受当下，也就放松了。
今天尝试了一下颂钵疗愈。颂钵疗愈类似于寺庙修行的一部分。敲打颂钵所发出来的震动频率刚好契合人体的经脉。
我个人的感受是，一开始一直跟着敲打的声音走，越走越快，越走越焦虑。于是我索性放弃了，跟着自己的呼吸走，把钵声当作背景音乐。神奇的事情发生了，我平静下来了。
联想到生活当中的一些事。比如最近找工作，一直跟着外界的声音走，找不到自己的节奏，越来越焦虑。当我放下一些执念，不再急迫地想要成功，享受当下，也就放松了。
本文作者~王芳。行星能量颂钵疗愈师；国家高级健康管理师；中印导师培训学院——瑜伽高级教练；目前以颂钵音疗为主，疗愈...
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本文标题：颂钵疗愈日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/eujqldtx.html
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