honey and honeycomb
按惯例，放一小段今天的#饮食和健康#方面的英语学习素材。
今天是关于蜂蜜和蜂巢。大自然中其实天生的一直都没有糖这回事，直到17世纪（1600s）加勒比海的甘蔗被人们发现并带到西方世界。
这也是为什么我们的身体其实并不能处理过量的糖，这也是为什么现代人越来越容易得糖尿病等疾病。
但是蜂蜜不一样。蜂蜜是动物界包括人类最天然的甜蜜食物。
Since ancient times, honey has been used as both a food and a medicine.
从远古时候开始，蜂蜜就被用作食物和药物。
注意这里的times和food、medicine前用了a。
times，时代，用了复数形式，所有人都觉得time是一个再简单不过的词汇，但其实却有很多讲究。因为这里我们着重讲和食物有关的英语，我们就不展开来聊time和times的语感了。
来说说食物。通常食物food是不可数的，比如我们说我喜欢意大利食物I love Italian food；但是在这里，作为一种食物，作者强调了许多食物种类中的一种，所以，用了 a food；medicine也是这样的意思，表示药物中的一种。
我习惯坐在这一侧就餐
今天，偷懒，不想做饭，就从冰箱里取了前一阵自己胡乱包的上海小馄饨。因为速冻时候没有仔细分隔，一袋小馄饨都冻在一起，于是只好和西兰花虾一起水煮了。
装了一点小馄饨后再把西兰花虾装满一碗，却还剩了好多小馄饨在锅里。
今日午餐
那留下的这些馄饨，又装满了一碗，我该怎么办呢？丢了或者放冰箱？厨艺渣自己胡乱吃点样子不好看味道还行，猪肉末里和了虾仁末和佐料。
午餐加餐
汤汤水水的面食这种东西，时间一久就更没法吃，于是我忍不住又趁热吃了。好在当时午饭吃得很晚，吃完睡一觉就傍晚了，再给花花草草浇浇水，就晚上8:30了。
今天食物可食用指标用完，决定就这样洗洗睡了。嗯嗯？坚持住规矩，十来天就会很有成就感。看！昨天坚持的还不错，今天一早体脂率下来，身体的年龄也年轻了一岁呢！
很多时候多吃的那几口，都是因为舍不得“浪费”食物 3/100
fat%体脂率：28.1%。向22%努力，不坚持一碗减脂法，怎么有可能呢？是吧？
很多时候多吃的那几口，都是因为舍不得“浪费”食物 3/100
期待明天早上的数据。努力，总不会白费了的。晚安
于美国波士顿
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