我今天让喵妹单独练习甩绳,不用跳,没想到呀!甩绳真的是挺有难度的,想要一直保持快速有节奏的甩其实对小朋友来说没有那么容易的呀!
一分钟如果想要跳200下,那甩绳真的是很关键,甩不到200就跳不出200。这是体育老师给的经验,还真是有用。专业就是不一样。
明天继续加油!
今天吃过晚饭后,我和赫赫弟弟下去练习跳绳了。妈妈带我们下去跳跳绳的时候,弟弟还不会跳,我第一天跳的时候也不...
吃完晚饭妈妈带我下楼去练习跳绳 ,第一次我跳了三个,第二次跳了五个,这时妈妈告诉我跳绳得有技巧,手得开大点,脚跳的...
因为明天体育课要考女生的跳绳,我还只能跳5-6个,所以今天放学后,妈妈提前请假回家,陪我在小区大广场练习跳绳。我们...
快开学了,你得多练习跳绳了,我心里记着妈妈的话。每天都到楼下去跳绳,先前,我最多一次只能连续跳17个。后来...
小鬼的跳绳成绩提高了接近1倍,从10月底体育考试的1分钟不到40个,爬升到了今晚的1分钟不到80个。这个成绩...
比起舞蹈,跳绳相对简单一些,没有条条框框,只需要连续的、坚持的跳下去,越跳越多,至到达到今天的目标,才能结束。 女...
儿子学校要求跳绳过关,他不得不练习跳绳(他本身不太情愿)。昨天我带他到校园场上练习跳绳,他懒洋洋的对付着跳了几个(...
练习方法 1.练习跳绳前,也可以配合辅助练习,热身的同时也能增加趣味和互动性。 先进行跳绳节奏练习,再分步骤初学跳...
今天中午放学后爸爸接上我,刚刚坐上车,妈妈就来电话了。我听见妈妈问爸爸我跳绳考试怎么样,我就接过电话告诉妈妈今天女...
孩子从今年7月上幼儿园就一直在练习跳绳,但是一直找不到方法,连续跳3个就算好运了,别的孩子能跳几十个,他也只能在旁...
本文标题:跳绳练习
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