2020注定是不平凡的一年,由于湖北武汉“新冠状肺炎”爆发,波及到中华大地,为了减少疫情的扩散,大家过了一个很长的春节假期,在宅家的日子里,我对厨房可以说是痴迷,突然间我感到烹饪是一件非常浪漫的事情,食材是诱人的、调料是浪漫的、锅碗瓢盆是可爱的,每天烹饪不同的食材,使用不同的调料,即新鲜又神秘,当一盘色香味俱全的菜品呈现后,自豪感、成就感爆棚。
每天晚上都会仔细、认真安排第二天的餐食,今天早起,决定做一道银耳莲籽羹,现在把操作步骤理一下:准备的食材:银耳、莲籽、红枣、荸荠、红糖(或冰糖)。
一、提前用冷水浸泡桃胶、银耳、莲籽,建议晚上睡觉前浸泡这些食材。下图是泡发好的食材。
二、将锅中加入冷水,税稍多一点,免得熬干,下入几粒红枣及泡发好的莲籽,记得把莲籽心去掉,否则影响口感。见下图:
三、水开后,将撕成小朵的银耳及桃胶加入锅中,开大火烧开后转小火慢炖1小时,一定等水烧开后再放银耳,否则银耳不出胶,影响羹的美观。见下图。
四、等羹炖煮半个小时后,加入一块红糖(老红糖),如果没有可以用冰糖,再煮半小时,美味即成。见下图:老红糖。
五、1小时后,色泽红亮,口感爽滑的银耳莲子羹完成,见下图:美食呈现,如果喜欢枸杞可以放几粒。
最后的美食呈现非常完美,喝一口汤羹浓甜润滑,美味可口,据说此羹有较强的滋补健身功能,是传统的润肤养颜佳品,是老少皆宜的滋补品,我不信什么食疗作用,但对自己花时间亲手做成的汤羹是很欣赏的,估计这次疫情过后我就自学成为私厨了。
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