作者：[美] 彼得.莱文（Peter A.Levine）[美] 安.弗雷德里克（Ann Frederick）
适合阅读人群：几乎所有人
时间：1月5日
阅读内容:心理受创者面对的现实
"大多数精神疾病并不是认知障碍引起的，而是由于尝试解释不连续状态但未能成功所致，或者是由于内在状态无法解释所致。
身体不适，而又找不到其他病因，很可能压力和心理创伤就是诱因。我想到很多父母查不到病因，但是浑身难受，折腾着孩子们领着到医院反复检查。
否认和健忘是心理受创者在意志薄弱的状态下做出的主动选择；这些症状并不能表明他们意志薄弱、人格有障碍或者不诚实。在致创事件发生时，否认帮助人保留发挥机能和存活的能力。否认一旦变成长期性的，那就成了创伤中的一种病态症状。
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本文标题：13《唤醒老虎----启动自我疗愈本能》第十二章 曹君
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