最近遵循医生的要求，严控饮食，监控血糖。每餐定量，餐后运动。
昨晚睡前加餐，吃了一包无糖饼干，就两片，喝了一盒牛奶。
早上7点半起床，饿得头晕眼花。吃了早餐到办公室，感觉血糖有点低，冒虚汗，好不容易等到十点，又加了两片饼干，加一个猕猴桃，才稍有缓解。
血糖是不是波动太大了？
最近遵循医生的要求，严控饮食，监控血糖。每餐定量，餐后运动。
昨晚睡前加餐，吃了一包无糖饼干，就两片，喝了一盒牛奶。
早上7点半起床，饿得头晕眼花。吃了早餐到办公室，感觉血糖有点低，冒虚汗，好不容易等到十点，又加了两片饼干，加一个猕猴桃，才稍有缓解。
血糖是不是波动太大了？
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裸奔第151天。 空腹血糖7.9. 偏高。 原因分析前一天晚餐吃的面食。 三合面的饼。全麦粉，玉米面豆面。 早晨4...
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本文标题：控糖
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