【0508我在悦读】珂珂
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书名:《断舍离》
章节: 第三章 先从整理头脑开始——断舍离的思考法则
金句:
1、主语到底是“我”还是“物品”?请养成经常如此自问的习惯吧。如果能养成这样的习惯就会有意识地注意到物品的品质与数量就能做出需要或不需要的判断。
2、选择物品的窍门不是“能不能用”,而是“我要不要用”,这一点必须铭刻在心。
3、在断舍离的最初阶段,如果抑制不住地出现“好可惜呀“,“良心不安”之类的感觉,想一想这些,“因为不容东西而造成的损失”,你的感觉就会好很多。
4、如果你的心里已经有了想扔掉别人东西的想法,请尽量克制,别随随便便就把别人的东西丢进垃圾桶里。
5、如果你对别人的东西,比对自己的东西还在意,就说明你对自己太放松,对他人太严格。
复述: 再一次讲到以自我为轴心,把时间轴放在当下。东西丢不丢取决于自己喜不喜欢?需不需要?而不是物品是否有用。当舍不掉扔的时候关注造成的损失。
关联: “别人的东西都是垃圾吗”在家整理物品的时候,会把自己觉得无用的东西都丢掉,甚至有一次整理过后,家人急用找不到,大发雷霆。
应用: 在家庭生活中,断舍离要从自己开始,先不要管别人。把自己快乐的情绪传递给别人,断舍离是通过物品来完成自我发现、自我肯定的手段,它的过程应该是愉快的!
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