【日更第1351天】
静静地
读一会书
放空
什么都不用去想
只是去阅读它，发出声音，我仿佛就得到了某种启示：
寂静中泛着活力与喧嚣，并不完全对立。
那天，早晨寂静如同香水般从窗外飘进来，还带给我一种纯粹的领悟和感受，抬眼向窗外看去，万物之间的距离仿佛都消失了，随着晨曦睁大双眼，我感觉所有的事物都不同了。
冥想是内心宁静时的运动，它的运行方式就是让头脑宁静，思想波动可能并没有导致真正的行动，却让人心神不宁，而这份宁静既不是思想的产物，也不是思绪纷乱结束时显现的状态。
只有大脑本身平静下来，思想才可能宁静长久以来，大脑细胞已经习惯按照固有的模式对外物反应，推断，申辩和断言——若要它平静，唯有认清事实真相才行，所以只有放弃观察者的身份，放弃以自我为中心，放弃自我体验，只有在这种宁静状态下开始的行动，才可能不致混乱，那时的行动才是认识现状，只有在这种终止了所有评价和道德观的寂静之中，才可能认清事实真相。
思维赋予了我们幸福和悲伤两种选择，但幸福却成了我们唯一想要的，而当你觉得想要一直沉浸在幸福之中时——那只是一厢情愿的想法而已——你在怀念从前，被自己称作享受或者开心的日子。
因为留恋过去，昨天，或很多天以前的生活，于是你说：你想一直活在曾有的幸福里。
其实你是想把逝去的昨日变成眼前的现实，因为害怕它明天离你而去，你想让幸福持续存在，但可惜的是，这种幸福更止于昨日的灰烬，并不具有鲜活的生命力。
任何事物都无法在灰烬中重生，想法就如同昨日的灰烬，所以如果将过去的某件事看做了幸福，那么幸福也就成了追随那个曾有的记忆。（而此时，生命也停滞在当时的状态中，忽略当下正在发生的幸福。）
生活中，除了享受痛苦，幸福和悲伤以外，还有其他什么吗？是否有人们还未曾想到的极乐和狂喜呢？
思想是非常微不足道的，也没有什么独特之处，所以在探究这个问题时，思想必须自我放弃，从而放弃的规则也随之而来，称为朴素之美。
朴素既不苛刻，也不残酷，苛刻的苦乐与享受和纵欲对立，是思想的产物。
思想清楚的看到自身的危险性，于是主动放弃了自我，通过这样深刻的自我放逐整个思想结构，趋于平静，这就是一种纯粹专注的状态。
这种状态无法用语言描述，语言所描述的从来都不是真实。
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