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一本助人心智成熟的书-4(真正的爱)

一本助人心智成熟的书-4(真正的爱)

作者: 南宸溪 | 来源:发表于2023-06-10 21:20 被阅读0次

《所有人走过的路:心智成熟的旅程》

作者介绍:

M·斯科特·派克( 1936-2005),美国著名作家、医学博士、心理治疗大师。 

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自律能够让我们承受问题带来的痛苦,并最终解决问题;而心灵在承受痛苦和解决问题的过程中,则会不断地成长和成熟。

爱,是为了促进自己和他人心智成熟,而不断拓展自我界限,实现自我完善的一种意愿。

我们爱自己或爱某人,就要持续地努力,帮助自己和他人一起获得成长。

坠入情网,这只是一种主观的欲望而已。在某种意义上,坠入情网是情感和心灵的一种退化。与心爱的人结合在一起,跟童年时与父母相伴的记忆彼此呼应,让我们仿佛又体验到幼年时无所不能的快感,又感觉到自己强大,能够征服一切。但是这样的感觉是虚幻的,常常与现实脱节,就像一个两岁大的幼儿,想要称霸世界一样不可理喻。

坠入情网跟真正的爱的感觉极为相似。但是坠入情网唯一的作用就是消除寂寞,而不是有目的地促进心灵的成长,即使经过婚姻,使这一功用延长,也无助于心智的成熟。一旦坠入情网,我们便会以为自己生活在幸福的巅峰,以为人生无与伦比了。但在这种时候,我们和爱人的心智都还不完善,需要更多的滋养。

而真正的爱是一种扩展自我的体验,在爱的过程中,我们感觉自己的心灵被无限延伸,奔向心爱的对象。我们渴望对方滋养,希望对方能够成长。被自我界限之外的对象吸引,促使我们产生冲动,想把激情乃至生命献给对方,心理学家把这种状态称之为“精神贯注”。我们贯注的对象,就是我们所爱的人或事物。

真正相爱的人,不一定非要在一起,只是选择生活在一起罢了。

真正的爱的目的永远都是促进心智的成熟,处于其他母的爱都不是真爱。

拓展自我界限和实现自我完善是爱的目的。

拓展自我界限就如同走路一样,每多走一步或多走一里,都可以逐步对抗与生俱来的惰性,抵御因恐惧而产生的排斥心理。

爱可以给我们勇气,使我们敢于迈向未知的领域,敢于拓展自己和他人的心理界限。

爱是为了努力促进自己和他人心智成熟,而表现出来的一种勇气。

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