不吃晚餐

由于昨天下午的时候吃了一块雪糕，到了吃晚餐的时间还是没有那么饿，所以就干脆不吃晚餐了。

就当是减肥。因为昨天没有吃晚餐，所以呢，今天体重就下降挺多，晚餐不饿就不吃。如果晚上睡觉时都是保持饥饿感睡觉的话，那么第2天体重就会少。如果不饿也就没有必要为了吃晚餐而吃晚餐。