今日已是跑步的第二天，由于尚未完全习惯，对于时间的掌控尚显生疏。因此，每当夜幕降临，我总会不由自主地担忧，唯恐沉睡的深度会让我错过清晨的觉醒，进而影响到整夜的睡眠质量，导致提前醒来。然而，值得欣慰的是，这两日的跑步经历还算顺利，基本上保持着稳定的配速8，每一步都显得相对轻松而自在。空气也清新，清晨人少，树叶清脆，跑步氛围极好。
两日的坚持，虽让腿部肌肉感受到了些许的紧张和酸痛，但这也是成长的见证。中午时分，当我结束繁忙的工作，回到家中准备午休时，我特意为自己安排了一小时的补眠时间。那一刻，我沉睡得如此深沉而香甜，仿佛所有的疲惫都在这一小时内得到了彻底的释放。
如今，摆在我面前的挑战便是如何坚持下去。我相信，只要心中有信念，脚下有力量，我一定能够战胜一切困难，迎接更加健康、更加美好的自己。
手头有很多的事情想做，但不知道怎么开始，这个状况快2个月了，感觉脑子里面浆糊一片，理不清，扯不开，索性放任自己，该...
不知第几天，走了个7.7，史上最长距离，最快速度，因为是周末，几乎走到南中环桥了。天气很适合跑步。远处有意想不到的...
昨天跑了从15年以来的第一次10km，夜晚穿过暗淡无光的马路，跑向一片灯火通明，再原路返回，想到今天跑到10km，...
热热闹闹的新春佳节，被工作取代。现在我最想做的事儿就是躲吃，躲喝。因为真的胖了许多。 回家前告诉自己，要...
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都回去了，剩我一个人守着这间空屋子，无聊至极，想来想去知只有在运动找回自己。 晚上约了几个小兄弟去跑步，许久不跑，...
我跑得像蜗牛一样慢，慢慢地挪移，但是我想请自己坚持下去，正视自己儿时的恐惧。 今天的跑步有点舒服，所以今天的感悟怀...
本文标题：跑步继续
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