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收起你的情绪

收起你的情绪

作者: 悠扬读书 | 来源:发表于2023-09-15 06:18 被阅读0次

昨天看中央电视台出彩少年听到两个词,一个是情绪中心策略,一个是问题中心策略。

前者是说遇到问题会有大的情绪起伏,从而影响解决问题。后者是说遇到问题就想着如何解决问题,不会让自己受到情绪波动的影响。表现出来就是不同的心理素质。

在对孩子的问题上我很容易采用情绪中心策略,以至于总是把亲子关系搞得越来越糟。

今天开家长会让我很受启发。老师说了学生的客观状况,提醒家长要客观看待孩子的成绩,也就是说要面对真实的情况。

对于他们学校来说,学生的录取分数线在那里,他们的基础知识很不扎实,你不可能拿他们去和一中二中的学生比。

也就是说,家长在给孩子寄予希望的时候也要适当,用老师的话说就是在他的“最近发展区”去定目标,这样才是最科学的 也是最行之有效的。

不可否认,我对孩子的目标还是不现实的。过高的期望反而会给孩子不可承受的压力,更容易让他放弃追求。所以,家长放平心态,顺应现实,让孩子尽最大努力去实现自我就好了。

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