不以物喜，不以己悲。

生活中痛苦是常在的，每个人都会在生活遇到挫折，遇到失去，喜欢的东西毀坏了，自己养的宠物死了，要好的朋友和自己成陌路了，还有亲人的离世，想要的得不到。自己沉浸在患得患失的心绪中，被执念困在痛苦中。

这些贪嗔痴会如心牢把我们困住。守护好自己的心，稳住自己的心神，是一件很难的事。

没有谁没经过苦难的磨练就自然醒悟的，在苦难中挣扎求索的磨砺才能让人成长，使修为增加。

没有随随便便的成功，梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出，奥运健儿的成功是常人无法完成坚苦训练中来的。

不以物喜，不以己悲。是我们想达到的修为，坚持，努力去以此为目标修炼，终有一日会达到的。