不能吃太胖 会被杀掉的

不能吃太胖 会被杀掉的

燕麦片煮粥

蜂蜜一小勺

略微甜

喝了两碗

传说中的饱腹感

并未感觉有多明显

空腹的感觉良好

能够贴切的感受肠胃的蠕动

身子轻轻的感觉良好

仿佛个子也高了

走路会特意将脚后跟踮起来

体重下降后

留给膝盖的压力也随之减少

腹部平坦到凹陷下去

最好

这样有更多空间

可以在短时间内

放肆的享用美食

中秋的肥蟹

价格动荡的五花肉

甜过初恋的冬枣

以及

众多新鲜上架瓜果蔬菜

金九可以享用的食物种类实在太多

样样都不失为人间至爱