微习惯这个词，在几年前就有接触过，今天偶然想起，你有养成了什么每天固定做的小习惯呢？
我想让自己养成的微习惯有
1.每天阅读或者朗读1小时，近期读完了《拆掉思维里的墙》
2.每天坚持健身半小时
3.每天坚持来简书，输出至少100字。（暂时还不能算文章，顶多就是小感悟与总结）
每天坚持一点点！
微习惯这个词，在几年前就有接触过，今天偶然想起，你有养成了什么每天固定做的小习惯呢？
我想让自己养成的微习惯有
1.每天阅读或者朗读1小时，近期读完了《拆掉思维里的墙》
2.每天坚持健身半小时
3.每天坚持来简书，输出至少100字。（暂时还不能算文章，顶多就是小感悟与总结）
每天坚持一点点！
微习惯这个词，在几年前就有接触过，今天偶然想起，你有养成了什么每天固定做的小习惯呢？ 我想让自己养成的微习惯有 1...
【阅读书目】《微习惯》—斯蒂芬•盖斯 在新年的伊始你肯定做过很多计划，例如一年读30本书，每天坚持锻炼30分钟等诸...
微习惯，固名思义是指特别微小的习惯，如每天读2页书，做一个俯卧撑。 有好多时候我们想要坚持一个习惯，却发现很难。其...
2019年的最后一个月，幡然醒悟，不让时间再偷溜了，给自己立下一个目标，希望自己每天能砥砺前行，逼自己一把才不会把...
1.每天喝4杯水。喝水比喝饮料好，而且有助于排毒。 2.睡前少看手机，越看手机越不困，影像第二天学习质量。而且睡前...
从年初开始，我开始每天都坚持一些小习惯，现在慢慢地发现自己的状态有所改善了。 1、每天早晨起来坚持喝一杯温开水。 ...
书名 微习惯 作者斯蒂芬.盖斯 正文 还记得在2018年末时我们信誓旦旦立下的目标嘛？我要练出腹肌，坚持每天去健身...
即听即说通关总结我有两点想说:①微习惯的养成非常重要，②慢是为了更快的进步。 一.微习惯的养成。我会每天安排一个固...
1.微习惯来自于坚持 微习惯，就是你强迫自己每天做的微不足道的积极行为。如每天写100字复盘内容。 2.微习惯的触...
微习惯的作者，每天坚持写文章，一直也坚持不了，然后他发现这个微习惯挺好用，他就要求自己每天写50个字。 其实微习惯...
本文标题：每天固定做的微习惯，你有在坚持嘛？
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ewcnsltx.html
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