今天可以说是拒绝日吧，线上拒绝了咸鱼买家的砍价，写了邮件拒绝无意义的考核指标，还拒绝了领导加班的暗示。
说实话拒绝的当下，心理有一丝慌张，还是出于担心自己在别人眼中的样子。
现在回头一想，我可真是太棒了。做自己认为正确的事情，不被他人的言语和情绪带偏，相比于唯唯诺诺，臣服于权利、习以为常或者想象中的不好的人设。说不，把对方的问题留给对方。
以前的不敢不过是贪恋假好人人设，不过是没有安全感的懦弱表现。
要勇敢，要快乐。
今天可以说是拒绝日吧，线上拒绝了咸鱼买家的砍价，写了邮件拒绝无意义的考核指标，还拒绝了领导加班的暗示。
说实话拒绝的当下，心理有一丝慌张，还是出于担心自己在别人眼中的样子。
现在回头一想，我可真是太棒了。做自己认为正确的事情，不被他人的言语和情绪带偏，相比于唯唯诺诺，臣服于权利、习以为常或者想象中的不好的人设。说不，把对方的问题留给对方。
以前的不敢不过是贪恋假好人人设，不过是没有安全感的懦弱表现。
要勇敢，要快乐。
今天可以说是拒绝日吧，线上拒绝了咸鱼买家的砍价，写了邮件拒绝无意义的考核指标，还拒绝了领导加班的暗示。 说实话拒绝...
我看到，人活着，当分不清自己和别人的界限，不能为自己负责，或者过度为别人负责，他的内在状态都处于失衡的状态。所以咨...
如果某个事，总能让你兴奋，那你就可能为之痴迷，乐享其中 在上一篇文章中，我们约定好，一周之内梳理出来【六点行动】的...
方向 因为边界 而清晰 目标 因为边界 而清晰 原则 因为边界 而清晰 没有边界 没有控制 没有拒绝 蔓延无边 膨...
笔记：如何守护夫妻之间的边界 感想：第一，适时说“不”。 边界通常是通过拒绝来标识的，拒绝可以委婉，也可以直接，最...
在中国，大多数人的边界感都很模糊，对于自我的认知不足，总是小我服从大我。而其实确立恰当的边界，我们可以化解冲突...
边界就是学会拒绝，拒绝多了别人便知道了你的边界。我和你以及他人之间我们都是相互独立的树，各自生长。而不是藤，无论是...
茹姐一直在玩支.付.宝上的什么蚂.蚁.森.林，天天让我给她浇水什么的。 最初告诉我帮她浇水时，我就直接表明了我的态...
今天是参加第四期7月30天共修论语正式打卡的第26天。以下是今天学习的内容： 01 大师挚适齐，亚饭干适楚，三饭缭...
关于底线 这是个一直困扰我的问题。做事情还是边界不够清晰，经常会没有条理，会吃哑巴亏。 到底怎么去确立自己的边界？...
本文标题：练习拒绝，确立边界
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ewestltx.html
网友评论