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2023-06-29生活采撷232/2-365    减重有效

2023-06-29生活采撷232/2-365    减重有效

作者: 西北小妖在路上 | 来源:发表于2023-07-01 05:23 被阅读0次

2023年6月29日 周四 晴天

早上五点半准时醒来,一个小时的手机,阅尽天下事。

起来看了茉莉,又长出来一些嫩芽。不过月季花好像还是不行了。栀子在生长着。

中屋早起后好凉快的感觉。去主卧看老G,居然一夜都开着电风扇。到书房称体重,今天比昨天又降低了一点点。说明调整饮食还不错,前几天还是107斤,昨天已经到105斤,今天104.4了。昨天的午饭吃了剩饭,用菜汤煮的,又加了包菜和紫甘蓝,晚餐生吃了剩下的紫甘蓝和包菜。

到一楼做了脉轮呼吸练习。又在运动前戛然而止了。我是不是有点毛病呢,不想动的毛病?不然怎么不想动?

时不时会浏览一下视频,时间就被全部碎片化了。

Bs上居然看到红太阳公司招聘主理人和我打招呼了,哈哈,我没回复,还是不回复了吧,昨天王蕊给我发微信,我看到我的5月份工资就差2天满勤,但是工资少了伍百多,本来小凤计算工资的方式也有问题,加之,后来老麻执政,把周六值班抵假的福利也给撤销了,所以一旦缺勤,扣工资就狠的不是一点点,你们玩去吧,我不和你们玩了还不行吗!王蕊还说,小凤想要上半年的绩效,拿到绩效后再离职,还问我要不要一起提说,我说如果她提,那就咱们一起提,结果王蕊又说,公司开始说每月定一次绩效,后来又说干够半年才有绩效一说,我说,这条是他们自己想说就说的,制度上就没有,不然让小凤对照制度去,没意思,我也不想费那个劲儿了。再说了,政策也是他们定的,如果不想给你,怎么都把你排除在外了,估计要不到你还生气的不行,算了吧,小凤的报销款从4月就批过了,至今也没给付,小凤急的都快掉眼泪了,可是老麻就是大权在握的那种,凭着老麻的老奸巨猾,这几个人都不是对手,只能任凭老麻揉捏了,何必再合作。

上午我给邮政高师打了电话,让他来一楼取一下一个帐篷,昨天革总交代的需要给西安的一个客户邮寄过去,看起来好重的样子,高师让我测量了长度,结果也就不到一米一,他们的邮寄物品控制在一米五之内都可以。说起来好笑,如果这件事要交代给芳,估计她会说,天哪,我这咋搬得出去邮寄?革总当时给我说的时候,望着这个庞然大物,我也吃了一惊,在想怎么把它搬出去邮寄,不过旋即我想到了经常合作的高师,给他打了语音,问他公司能否发这个快递,他说只要不超过一米五就可以,我测量后在这个之内,我让他把他的快递车开进到我单元门口,他下午到之后我和他一起抬到他的车子上去,完美完成。晚点,他秤完重量后收费48元,比我想象的一百多元少多了。

上午刷了艾灸及中医养生的视频和文章,微信读书也把黄帝内经放进了书架,觉得还是要集中注意力做一件想做的事情。

晚上七点半和芳约了一楼同修瑜伽到九点,结束后我写作文吸引力法则打卡结束十点上楼洗漱休息。发现有人一起锻炼真的是一种利于坚持的方式。

6月29日写,30日完善补充。22:07分

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