为什么我们还没有死掉

关于作者：

伊丹·本-巴拉克（Idan Ben-Barak），耶路撒冷希伯来大学（Hebrew University of Jerusalem）医学科学的学士、微生物学硕士，悉尼大学科学历史与哲学博士。他的第一本书，《奇妙的微观世界：微生物是如何统治世界的》（Small Wonde rs：how microbes rule our world）2007年由书吏出版社（Scribe Publications）出版，已译成5种语言，并获得2010年美国科学促进会的优秀科学图书奖（青少年组）。伊丹与妻子和两个孩子现居墨尔本。个人网站：http://www.idanbb.com/。

荐语：

为什么我们还没有死掉？

本书从免疫系统的角度告诉我们这个答案。作者不仅展示了免疫系统的组成要素和工作机制，同时剖析了它的发育过程、演化历史、研究历程及干预时代我们能做的事。

我们将从中更深入地了解自身免疫系统，规避错误认知，并且展望着人类更强大的免疫的未来。

核心内容：

为什么作者要把书名叫《为什么我们还没死掉》呢？因为我们生活中有铺天盖地的大量细菌和病毒，但是经过不断的进化，细菌已经逐渐在我们体内不起作用了，因为我们有一套完整的免疫系统。

本书的副标题叫“免疫系统漫游指南”，是我们小组选中共读的书，如果不是疫情，大概率可能都不会去接触这类书籍。

大家都知道，免疫力很重要。免疫力强的人不容易生病，就算有点感冒发烧，也很容易好，还有我们经常打的补针“球蛋白”都是在提高免疫力，但是“提高免疫力”这本书的作者就不太赞同，其实是我们对于免疫系统的误解，系统是一套复杂精妙的系统，只看力量强弱，就把它想得太简单了。现有些疾病甚至是免疫力“太强”造成的，比如过敏，就是因为免疫系统反应过度了。对我们普通人来说，想要更健康，首先要做的不是忙着“提高免疫力”，而是了解跟免疫系统想着的知识。这时候，再看这些跟免疫系统有关的病，我们才知道怎样做对健康更有帮助。

免疫系统的组成要素和工作机制：

1、免疫系统做了什么

系统需要保护生物体不受外部生物的入侵或蚕食；不能一味排斥所有外来物，要能够时刻的区别自我、胎儿、朋友和敌人；能够区分不同的病原体并做出针对性的反应。

2、细菌和病毒如何进入体内

细菌可以从任何地方侵入人体：第一个是皮肤，皮肤从某种意义来说可以算是一个免疫系统，因为他是一种物理屏障，大量的细菌和病毒到达皮肤之后就死掉了，但是有些细菌和病毒就可以在皮肤上安营扎寨，比如你身上起红疹子就是这种情况导致的，这个时候如果你的皮肤出现伤口，细菌就会立即进入你的体内；另一个常见的进入方式是通过口腔；还有一些细菌会试图通过尿道进入；

3、什么是先天免疫系统

我们可以把先天免疫系统当成警察，先天免疫系统必须能够区分自身细胞和物质，以及外来细胞和物质，并做出适当反应；细菌穿越了上皮细胞的物理屏障，就会遇上先天免疫系统，它会深化出许多方法消灭细菌。

4、什么是适应性免疫系统

适应性免疫系统是针对特殊病原体进行专门应答的那些部队，比如先天免疫这个警察无法摆平的病原体，适应性免疫系统就会来接手，但是适应性免疫反应时间很慢，与快速原击的先天免疫系统相比，它应对新危胁的反应相当慢，往往需要好几天的时间。

5、免疫系统的故障

免疫系统过度反应，导致在驱逐外来的病毒和细菌的时候，杀了大量的吃瓜群众，实际上很多病毒本身对于我们的人体无害；

免疫缺陷性的疾病，当免疫系统的某个环节缺失，或者不工作了，人体会出现免疫缺陷疾病；炎症反应，正常免疫应答的一部分，随着免疫过程结束，它会自然消退。但由于各种原因，炎症没有消退，继续引起疼痛和伤害时，就有问题了；

自身免疫病，人体有一种筛选机制，避免免疫系统攻击自身，但一旦出错，就会患上自身免疫病；过敏症，免疫系统过分敏感，对无害的抗原小题大作导致过敏症。

经上面所说我们也基本能了解什么是免疫系统，我们在讲免疫系统的时候经常会讲到战争，其实现代的战争正在学习我们的免疫系统，免疫系统用到的方法比我们的战争用到的还要多，比如间谍、伪装、诱惑等等都是免疫系统会做的事情。

一百多年来，正是因为人类越来越了解免疫系统，我们才攻克了很多医学难题。比如，免疫学的诞生，就是因为人们发现利用疫苗来激活免疫系统可以对抗传染病。未来，免疫学很有可能帮助我们对抗癌症。2018年，诺贝尔生理学或医学奖授予了两位免疫学家，他们提出了一种治疗癌症的新方法——免疫疗法。过去，治疗癌症的基本思路都是杀死癌细胞，但是，如果治疗手段的杀伤力太大，也会伤害病人的身体，杀敌一千，自损八百。免疫疗法的思路正好相反，它的原理是帮助免疫系统，因为杀死癌变的细胞就是免疫系统工作的一部分。