放下自己的执念，做好当下
拜伦凯蒂老师说:“从我们执著某一想法的那一刻开始，它就成了我们的信仰，我们不断设法证明它是真的。我们越努力证明那不可知之事是真的，就会越感到沮丧和挫败。”
是的，我一直执着于儿子应该上好的大学，成为一个我心目中的潇洒、英俊、有才华的孩子。这个想法是我们很多人的信仰，当事实与它不符合，或者不是向着这个目标走我们就会挫败、愤怒和沮丧。
是的，我执着于丈夫应该身体好、有远见、有智慧，但是事实与之不符合，就让我生气、抱怨。
那都是“应该”的吗？那只是我的梦想而已。
其实，他们都是普通人中的普通人。
反向思考:我希望我自己上个好大学，我希望我漂亮、潇洒、智慧;我希望我自己身体好、有远见、有智慧。
那么我应该好好学习、好好说话，自己愿意做的，就不要强求回报！别人愿意接受你的付出，就已是丰厚的回报！
养猫的回报已在你喂它、抚摸它和它的陪伴中得到，就不要抱怨它不够优雅、不够忠诚，抱怨某一天她离你而去了。
2019.04.05傍晚游三十岗滁河
放下自己的执念，做好当下
放下自己的执念，做好当下
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本文标题：放下自己的执念，做好当下
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