自我介绍：三级心理咨询师、两个孩子的妈妈。从女儿出生，我就开始学习和研究“妈妈”这一神圣而幸福的职业，今天我就以“妈妈”身份跟大家交流，希望给在座的家长，有所启示，有所帮助。如有不当，还请各位批评指正。
接到我们学校法制校长王校长和心理咨询室主任杜老师的任务，那么我就开始想要跟大家聊些什么，最终还是决定根据初中孩子家长最关注的一些方面，选取了几个关键词，从身边着手，实实在在地谈一些想法和做法吧。
关键词：焦虑、语言、娇惯、手机、叛逆期、阅读
一、焦虑
1.家庭教育的重要性（教育孩子是父母的终身事业）
（关系家庭几代人）的确是这样的：
教育孩子是人类最重要而又最困难的学问，它比任何工作都难。父母是孩子永不退休的班主任,怀有对孩子一生的责任。无论你面对的是什么样的孩子，你都没办法反悔或者“退货”。孩子的命运掌握在家长手上。无论父母事业上多么成功，也抵不了教育孩子的失败。把天才培养成庸才，是对家庭和人类文明最大的犯罪。由于大多数家庭都只有一个孩子，我们大概连改错的机会也没有，连补偿的机会也没有，所以我们只有把这个唯一的孩子教育成功了，这几乎就是家庭最重要的成功，也是你一生最重要的成功。农民种庄稼，光靠爱，不行，只有懂种庄稼之道才有好收成；教育孩子，仅有爱，不够，只有懂孩子的成长规律才有好未来。
2.焦虑（很多家长的现状）对孩子期望值过高、盲目的比较、过分的追求学习成绩、而忽略孩子其他方面。
很多家长一看到自己孩子的成绩退步了，就开始着急、慌乱、焦虑。学习成绩只是孩子表现的一个方面。（举例）孩子的问题都是一点一点积累而来，孩子一旦出现问题，首先我们应该反思自己。现实残酷的教育体制和今天竞争激烈的社会，加上有些家长盲目的攀比，对孩子过高的期望和所谓的成功，歪曲了爱的本意。其实在物质优渥的今天，孩子们并不轻松。相反，繁重的作业，全家的期望，老师的期望，网络时代手机电脑等产品的诱惑，各种辅导班的负担……孩子们反而承受的更多。甚至很多家长在孩子的问题上有点急功近利、急于求成。难免在教育孩子方面有些不科学的做法、甚至错误的做法，不但不起好作用，反而伤害孩子。所以我一直主张教育孩子管理孩子，注重细节，细节决定成败。教育孩子无小事。一句话的表述、一件事的处理，正确和恰当的，可能影响孩子一生；错误和武断的，则可能贻误孩子一生。
二、语言（积极交流和有效的沟通）
举例（昨天儿子说，本周轮到他们组值周，老师说校园体育器材附近最难打扫，儿子说他就自报奋勇去清理打扫。我就在想，儿子跟我这样说，是想得到什么样的回应。后来我说，“儿子，你可以啊，了不起，敢挑战最脏的活，有责任心。”他说，“那是，我这小组长可不是白当的。”说完以后他高高兴兴的去写作业了。如果孩子跟你说这么说，你会跟孩子怎么交流？有的家长肯定会说：你傻啊，难扫，你还去，去一边玩去。我们说出的话，我们的语言是有暗示作用的，这样说，会传递给孩子怎样的信息？孩子遇事还敢不敢主动承担。孩子内心得不到应有的肯定和回应，不利于孩子积极主动的发展。
所以要和孩子积极交流，并做有效的沟通。一定要注意自己平时所说出的话。当孩子做完作业或一件事情后，我们家长要及时给予赞赏和肯定，要用表扬性鼓励性语言表达出你对孩子的欣赏。可能不经意的一句话在无形中影响着孩子，所以不要用打击性、指责性的语言评论孩子。要经常用具体的激励性的语言激发孩子内在的潜力，即便是孩子做的不太好，也能找到表扬他的地方，然后在引导孩子怎么做才能做得更好。我们平时在家里负面词语不要太多，否定词语不要太多，负面语言会压抑孩子的天赋，削弱自信心，而正面欣赏和鼓励会让孩子表现的更好。所以我们在家要营造温馨、欢乐和谐的家庭气氛，孩子只有在和谐、愉悦的环境中成长，他会更加健康，更加积极向上。
三、娇惯
在聊这个话题之前，先谈欣赏。你有没有好好的欣赏过自己的孩子？在座的应该至少有一半都没有细细的想过。你能不能从孩子身上发现找出至少十个以上优点？今天回家，大家拿出笔写一写，看能写出多少条？写好后，然后拿给孩子看，或者贴在书桌前，再过一段时间，你会发现孩子在这些方面会做得越来越棒。这就是心理学上的暗示效应。大家可以试一试
我们要做一个会欣赏孩子的妈妈，并且是用心的欣赏，欣赏孩子的优点，欣赏孩子正确的做法，鼓励和肯定孩子，让孩子感受到他做得好的价值和意义，孩子体会到存在感、满足感、成功感，他才会更加积极的去做，这是孩子内心和精神成长的需要。随着孩子的成长，不单单是物质方面的需要，更多的是要处理好孩子情感和内心的需要。就怕是有的家长分不清欣赏的界限，看到孩子那那都好，不够理智……
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