全书共分为6个章节，从人生、职场、身体到恋爱、情商、大脑，基本可以概括一个女神从内到外需要修养些什么。本次书评尽量少涉及一些自己的主观评价，多梳理书中对自己有益的内容，因为有很多概念在别处见过，此次梳理可有融会贯通之效，也方便日后温故。
对于离开体制还是不离开体制：
以前以为只有离开体制才会完全自由，才能真正的去奋斗。但本书中提出了一个新的观点：奋斗并不代表你一定要去大城市，或者你一定要创业，又或者你一定要离开体制内。对于我个人而言，“奋斗”的底线是磨好自己的剑，不要让他在稳定中生锈，以至在不稳定的时候无法使用，让你的剑变得光亮锋利，在你去你想去的地方时，它可以为你劈开路上的荆棘。
为什么努力却得不到回报？
无效的努力等于0，做功与做无用功是两个概念，不要以为你在努力，实际你只是在浪费时间而已。高效的人用20%的努力取得80%的结果，低效的人用80%的努力取得20%的结果。在开始高劳动密度的实施之前要想看看有没有更好的途径。为什么一些事懒人会比勤奋的人做的更好，因为懒人一开始就会去寻找捷径。
学会快速试错
有时间可以快速试错是年轻时候最大的优势，这时候你试错的成本很低，当你年级大了，有了家庭，有了那些你割舍不掉的沉没成本，那时候你再意识到这样的生活并不是你想要的时候，错的代价就太高了，所以更多人这个时候会选择趋于稳定，一边抱怨生活一边被生活所困，却无法逃脱。用最低的成本，最快的试错，找到最适合自己的那种，才是最理智的方法。
年轻时最好的投资是什么？
人类的流体智力在25岁左右时开始达到巅峰，这时候的阅读速度，理解能力以及其它学习能力都是这一生中最好的。而此时如果你还是单身，那就更好不过，没有家务事需要分心，可以一心一意为自己增值。
关于合群
如果觉得自己在某方面的成长速度已经超过周围的人，那就赶紧努力，换个环境，去找和自己志同道和的人才是解决这种合群问题的唯一办法，以礼相待，客客气气，足够了。人各有志，不能强勉。自己喜欢什么，不必要非得安利给他人，也不要期望别人能够理解甚至喜欢，你以为你在分享，别人觉得你在炫耀。“燕雀安知鸿鹄之志”，不管做什么，如果你坚信它是对的，是好的，就不用理会他人的嘲笑，不要轻易放弃，也用不着争辩什么，你以为你是合群，其实只是在被平庸同化。
关于迷茫
虽然你现在可能看不见未来，不知道你现在所拥有的、懂得的、了解的能带领你到什么样的境界，直到未来的某个时刻，当你蓦然回首时，你才能将所有走过的路串起来，进而发现就是这些点点滴滴造就了你，因此你得相信这些即将来临的事情在更远的未来肯定会连在一起，你要有一定的信念：你的勇气、你的命运、你的生命、你的缘分。这份信念从没让我失望过，而这也就是让我与众不同的地方。
关于25岁之前你要知道的事
什么都没有健康重要。女生一定要重视妇科检查和两性知识，因为文化原因，我们羞于谈论这些，也很少有人去学习关于这方面的知识，幸运的是，现在人的思想慢慢转变，网上也开始有很多很好的关于两性知识的系统分享。如果你爱自己，请你对自己的身体负责，请你对你未来孩子母亲的身体负责。
关于减肥
一定不要节食减肥！！！有氧运动+无氧运动+低卡饮食=最好的减肥方法，没有之一！21天为一个周期，每周七天练习三天，每次1小时，每次的时间安排：热身10分钟+无氧10分钟+有氧40分钟。
关于学习
一定要道、术、器三者结合，道就是原理，术可以理解为解决问题的方法，器是执行的技术。
未来的趋势必定是知识越来越融合，所以我们平时应该多接触一些以“道”为主的学科，他们绝对会为你的前程打开一扇新的大门，也许在很多年后你会觉得，当初看的那一本无聊的《教育心理学》又或是《政治科学》，将你的思考层面拉高到了另一层次，当别人进入职业瓶颈的时候，你仍然可以高速发展。
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