2024-3-11，甲辰年二月初二，龙抬头。
想做的事太多，但最重要的，还是活在当下，想要将自己当成自己的孩子，如果我是别人，如果我是自己孩子，已经这样了，我会希望他怎么过，我会想要他做成什么样子，我会怎么对待他……为什么我现在不直接这样对待自己呢？我到底还在等什么？等年华已逝，等沧海桑田，等这辈子咽气那一刻，再后悔？那阵子的后悔，有个屁用，只能成为一个笑话，这一生，我都会觉得自己是个笑话。可是，现在又何尝不是呢？这一世，不知自己活个什么，为什么要趴在泥里，学习，并练习重新养育自己一遍好不好？
好。
没关系，都是过去，天地不仁，以万物为刍狗。
换个角度看问题，那些所谓的不公、伤害、鄙视、利用、羞辱……其实都是自己内在的映射，换个角度看问题，这是老天想让我接触、学习到更多的东西，接触更多的侧面，以便获得更好的智慧。
阳光，宇宙、自然界的能量……
是这样。
我不否定受到的伤害，由此而产生的自我保护，甚或反抗、报复，这是很正常的反应，没关系，很正常，保护好自己后，不要忘记再看一看，那些东西或者人或者事，想要教会我们什么。
我做得到。
我很棒的。
我在自己心里是最好的。
比如今天，吃了三顿饭，非常好，口渴及时喝水了，昨天开始学习了，虽然只有一点点，但是极其重要的开端。
今天还写了字。
出门锻炼了。
昨天刷牙了，这很好。
用了加湿器。很好地照顾了屋里的植物，以及自己的皮肤。
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