今天和大家分享成长类书籍《认知觉醒》里的“实用性”方法之一:用游戏心态看待任务。本人亲测有效,不论是学生还是职场人士都适用哦。
其实说白了就是转换角度看待眼前的任务。具体又分为两种方法:
一、为自己而做:从自身出发,挖掘任务对自己的价值。比如写作业时可以想“我不是在写作业,我是在锻炼思维”,干活时可以想“我不是在干活,我是在活动自己的手脚”,工作时可以想“我不是在给老板打工,我是在提升自己的能力”......
学会这个方法后,我就开始实践了,也马上尝到甜头了。
做课件更用心了~因为我是在,设计知识点,训练逻辑力,同时提升审美,哇哦,一举多得,不得不让人干劲满满;和领导谈话也不紧张了~因为我只是在表达自己的观点,通过沟通解决问题,为啥要有压力呢?现在啊,工作对我来说就是和老板的双赢合作:我为老板创造价值,老板提供平台让我成长。
二、为好玩而做:谁都不会抗拒玩乐,只是我们常常不得已,要用强大的意志力去战胜想玩的冲动。可逼迫自己太累了,何不以玩乐的心态看待任务呢?比如看书时可以想“我是在和作者隔着时空对话呢,顺便探索一些新东西,多奇妙啊”,跑步或写作业时可以想“我是在玩闯关游戏,挑战自己的速度”,做饭时可以想“我是在用食材创造艺术”......
想起以前高三,傻傻问我的学霸同学“数学这么可怕,你咋会喜欢数学?”他轻描淡写地说“解题很好玩啊,就像打游戏”,原来他早就领会了这个精髓!难怪会成为学霸!相比我当时,每天告诉自己,要吃苦、要坚持,现在觉得,真的是受罪,若是早点get到这个方法,应该更积极高效一些吧~
也许有人会觉得,这不是自欺欺人,自己给自己洗脑嘛?但是呢,生活本来就该是自己定义的不是吗,就像《认知觉醒》的作者周岭所说的,“这个世界的模样取决于我们看待它的角度”。
尝试一下这种方法吧,期待你的成效哦~
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