当对方没有请求我们给予解决方案的时候, 我们要忍住,不要着急去解决对方的情绪, 而是倾听对方,给对方一点空...
5种积极的维持亲密关系的行为: 1.肯定。肯定的言词,对对方情绪的肯定,让对方感受到自己对对方来说是重要的; 2....
我是一个习惯于挑剔、指责对方的人。这来源于我对自己的批判,也许也是小时候家人对我的评判,从而让我给自己贴标签、评判...
1、端正身体、先闭住嘴,注视对方 2、用点头和肯定对方的感受方式回复对方 3、不给对方讲道理 4、等对方索要意见时...
“共情”就是与对方的情绪状态保持一致。肯定对方的感受是真实存在的,哪怕是负面感受。可以被看到,被理解。 这是最颠覆...
肯定法,改变四部曲,修正法 肯定法公式提炼: 对方的感受/状态,我看到句式,我的感受。 鑫和鑫妈一起参加聚会,他和...
在与某人冲突似的对话时,我们不要急于反驳对方的任何语言,甚至强烈呵斥。我们应该先感受对方的苦衷或理由,再肯定对方的...
同理心——能够感受对方的情绪、情感、态度、认知 昨天与竹子聊天,对话内容如下: 换做我,会肯定对方的强大,通过事实...
刚看到桂军在群里说:我们看孩子,不是因为孩子有很多缺点才会引起我们有情绪,而是我们自己有情绪了才会去看别人的缺点。...
今早,女儿吃了早饭后,说要吃酸奶。我看到女儿光吃粉干,未吃鸡蛋和青菜,我心里又有种责怪、不舒服升起来。当然...
本文标题:肯定对方的感受
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