又到了每日小总结时刻[大笑][微风]
1 最近觉得共享单车是个好东西
因为办了月卡,每个月自动续费的那种
就让我更有动力想要多骑骑车
结果,骑着骑着,发现骑车的感觉还真不错
周末去逛公园的时候
在宽阔的街边骑过靓丽的风景
下班坐一辆公交,本来要转另一辆公交
扫一辆共享单车慢悠悠骑回家
顺便听听书听听音乐
感觉都非常惬意
2 时间是良药
中午跟朋友吃饭
聊起她之前碰到的痛苦
现在说起来云淡风轻
当时觉得很是委屈难过
听完很有同感
谁都有过类似感受,当下似乎无法跳脱出来
但其实过一段时间之后再回看
会发现其实没什么大不了
时间是良药
放弃纠结 放松心情 顺其自然就好
3 好习惯养成
早睡:每周至少3天11:15前睡觉
昨晚打卡时间11:15✅
今早起床时间 06:25✅
🦶泡脚:每周至少4天睡前泡脚
今日未完成
运动:每月至少15天,每次至少15分钟✅
走步6000+
阅读:每天至少2页
《让自己的人生永远有选择》
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