最近经常性头晕，刚去测了下血压，果然偏高，其实体检两年都显示偏高，但一直没什么症状。但最近一个月感觉不怎么好，尤其是这半个月停了运动，也不知道是不是这个原因。
今天感觉心情很低落，从甲状腺手术那年开始，身体状况就一直走下坡路，三高、结石、结节。总之体检报告问题一大堆，每年只增不减。有时候觉得上天对我太不公平了，我一直规律作息，不熬夜不抽烟喝酒，坚持运动，可这个年纪基本什么该有不该有的毛病都来了。[流泪]
反思了下原因，一是情绪不好。产后抑郁有两年时间心情很差。二是性格原因，以前对自己要求很高，工作如此，生活如此，如果达不到目标就会焦虑，给自己很大压力。三是为了减肥，节食过一段时间，有时候还暴饮暴食。
今年本来准备参加的公务员考试还有注会考试我都想放弃了。因为现在的状态实在是不好，现在工作虽然不累，但即使如此，我却总觉得精力不足，头昏脑胀，学习效率怎么可能高？其实这两年的考试结果已经很说明问题了，我以前总归咎为自己不够努力，时间投入不够，当然这是原因，但我始终不大愿意承认的还是自己现在的身体状况已经不适合这么拼了[流泪]
想想还是好好休息，调理好身体吧，别折腾了，梦想是要有的，但健康才是前提，因为付出了总会想要有个好结果，所以精神总是紧张放松不了，过得不轻松，我应该接受自己再普通不过的现实，知足，过好每一天吧。真的，放过自己吧。
网友评论