时间不够用？
分享/锦茵
都说下班后的两个小时决定了你的人生，但你会发现，下班后根本没有时间去做。这是为什么呢？明明什么事情也没有做，时间却刷刷地溜走了，你和别人都是24小时，为什么别人能做很多事情呢？
时间在你不经意间溜走，你的注意力根本不在时间上，而在其他地方，自然不知不觉一天就过去了。
那么如何利用自己的时间，不让它无效溜走呢？我这里给大家分享三点建议：
1.树立对时间的正确认知：严肃对待时间
你知道你的时间都花哪去了吗？为什么飞速从你身边溜走，你却不自知呢？这是因为你的注意力放在了其他地方，你对待时间的态度不严肃。如果你以时以分来计算时间，并审慎郑重地思考时间对你的价值，并利用好它。那么相信，你下班后选择刷剧还是看书，就显而易见了。
2.将日常事件固定化，并加快节奏
你每天必做的家务等体力活，每天需要做的常规性以及简单的无需思考太多的事件将他们固定在一个时间段完成，并且尽可能的快速完成。比如下班后你需要洗澡洗衣服，那么你立刻去做，不要磨蹭，你也可以在洗衣服的时候听听你喜欢的书或者音频。
长期固定下来，你会在这个时间段习惯性地进行，为重要任务可以节省不少时间。
3.远离诱惑
人的意志力不是取之不尽的，都会消耗殆尽的，当你为了争取时间，用意志力来抵抗诱惑，慢慢地你会发现，意志力越来越薄弱了，你用意志力抵制诱惑，当进行项目时意志力就变弱了，此刻完成任务也会变的很勉强。
那么，就需要尽可能地消除障碍或者增加阻力。你可以在进行事项前，把手机放进抽屉，把手机调成静音，不让自己打开娱乐性APP……这些都是为你进行事项减少诱惑，也减少消耗意志。
其实对时间的管理是每个人的必修课，从学习中一点点实践，一点点进步！
一起向上成长！
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