妈妈，你看我
晚上带小妞儿去雾化，雾化回来后给她一个硬币玩游戏。
游戏是用枪打怪兽，然后闯关升级，每次会有画面和音乐提示。
我站在她身后拿出手机看微信，没看两分钟就听到音乐响起，小妞儿说：妈妈，你快看我，你看我！
把手机放进袋里后，我看着游戏机的平面她过关了。
“妞妞真棒，恭喜你升级！”
我给她点了个赞。
“妈妈，你看我打怪兽！”
她眼巴巴地看着我，眼神中有着渴望。
打怪兽很好玩，她希望我看到她很厉害。
我把手机网络关掉，开始和她一起打怪兽。
小妞儿玩得更带劲了，时不时问一句：妈妈，你看我是不是好棒！
我想起小时候的场景。
在学校做了手工，第一时间想拿回来给父母看；画了一副画感觉还不错，总想让父母点评一番；被别人表扬，迫不及待想把这种喜悦分享给父母。
但那时，父母在为生活奔波，根本没有闲暇时间来关注孩子。
通常我得到的回应是：好、行、不错，有时是我在忙别来烦我。
没有得到最亲爱的人关注，作为孩子的我感觉会很失落。
每个人都需要存在感，如果没有就会不断寻找，这可能是很多人没有安全感的原因。
一个人如果一开始就感知自己的存在，内心会很有安全感，做事便会有底气。
这就是为什么有些人不论遇到何种困境都能走出来的原因，因为内心有力量。
作为父母，看见孩子，让孩子能感知到自己的存在其实非常重要。
要做到这一点其实不难，主要是高质量陪伴孩子，真真实实看见孩子，看见他的行为更看见他的内心，让孩子知道自己被看到了。
具体怎么做呢？
1.陪伴孩子时放下手机。
你在玩手机孩子在玩玩具，这不是高质量的陪伴，因为你们没有参与彼此，一心不能二用。
当我们三心二意时，给孩子的回复便会敷衍和轻怠。
比如，你在玩游戏，孩子问：妈妈，这个玩具好好玩呀！
你可能回复孩子：嗯，很好玩，快玩吧！
你不会听出来孩子那么说的目的是想让你跟他一起玩玩具。
孩子便会感受到这种怠慢，这就不是看见。
2.看着孩子的眼睛说话。
我发现很多孩子说话时不会看着别人，他们总是看着别处。一方面，这是由于孩子注意力不集中，另一方面是因为父母没有给孩子养成好习惯，父母又是孩子最第一个老师。
父母对孩子说话时很少看着他们，这可能给孩子传递一个不正确信息，与人沟通可以不看着对方。
父母看着孩子眼睛，不但让沟通更有效还能够帮助孩子养成好习惯。
3.蹲下来和孩子交流。
蹲下来，不要总让孩子仰望你。
当孩子认为父母是可以平等交流时他们才敢真正表达自己。
就像水一样，如果父母总在高处，孩子在低处的话，那只是父母把自己的观念和想法灌输给孩子，因为水往低处流，但这样孩子就没法流动，水无流动就不成活水。
现代社会父母需要工作，孩子需要上学，能陪伴彼此的时间不长，我们需要珍惜每一天在一起的时间。
真正的陪伴是看见孩子的成长，看见孩子的心，也让孩子看见父母的爱。
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