『为什么会社恐？』
很多孩子对自己评价说：我是“社恐”，那为什么会社恐呢？
1.你在“装”。
因为我们在和别人的交往中总是戴着一个面具，不敢做自己，总是装着一副很听话，很善解人意，或者说很懂别人的样子。只有独处的时候才可以做自己。
2.你很累。
在社交中有时候不想说的话，不愿意做的表情，不愿意搭理的人，我们也要强迫自己去迎合对方，所以我们只有单独相处的时候才不需要讨好，才不需要说违心的话。
3.太在意。
别人说的一句评价，也许是别人一句无心的话，但是我们有可能觉得就是在说自己，或者他用异样的眼光在看待自己，联系着之前的种种情节，我们的心里就像上演了一场大剧。
其实。当你不允许的时候，谁也伤害不了你。多认可自己，和自己和解，“社恐”会远离你。
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本文标题：陈妍羽-中原焦点团队讲师6期坚持分享第1459+233天2023
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