简述踝关节的结构和功能

踝关节又称距小腿关节，由胫骨下端的下关节面、胫骨内踝的踝关节面和腓骨外踝关节面组成的叉状关节窝。距骨上方的滑车关节面形成关节头，属滑车关节。关节囊前后薄弱，两侧紧张。踝关节关节面前宽后窄，内侧韧带较外侧强大，内踝较外侧短。跖屈时，踝关节较窄的滑车后部关节面进入关节窝，能轻微内，外翻，稳定性较差，容易发生内翻扭伤。

韧带连接：

三角韧带：起自胫骨内踝，扁形向下，分别止于距骨，跟骨及足舟骨的内侧（防止足外翻）。

距腓前韧带：起自外踝前缘，止于距骨前面（防止足内翻，过度跖屈）

距腓后韧带：起自外踝后缘，止于距骨后面（防止小腿向前滑脱）

跟腓韧带：起外踝尖，止于跟骨外侧面（防止小腿内移）

运动：足绕冠状轴屈、伸，以及跖屈时可轻微的旋转，内收，外展几侧面运动。