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幸会,懂得爱自己的你

幸会,懂得爱自己的你

作者: 鑫淼的灵感 | 来源:发表于2018-07-16 00:11 被阅读91次

这个夏天,有些不一样~

幸会,懂得爱自己的你

过去的一个月时间,书写了20天的吸引力法则日记。确切地说,应该算是心灵成长日记,共26209字~

这是认识有能量的柚子妹,依依后,又链接到社群里,懂心里学的凡炳妹妹,无意间的收获。

一直以为,心灵成长,是未成年人该有的课题。然而,这一个月下来,才真正体会到,内在成长,无关年龄,心灵成长,也无关他人。

幸会,懂得爱自己的你

我们一直强调,内心的丰盈是成就美好人生的基础。然而,你真的知道,什么是内心的丰盈吗?

没有刻意去看6月12日开篇文所传达的情绪。但此刻可以体会,当下的自己的情绪所包含的信息,平和,喜悦,希望。

每一天,都把所见的人与事,所产生的情绪和对情绪背后,隐藏的含义,通过文字,梳理出来。再经过指导,去探究在潜意识里的真实内我是怎样的状态。

写到前一篇 ,凡炳妹妹反复说,不需要她的指导了,她只是观众。心怀感恩,决定开始下一阶段,有针对性的梳理。

幸会,懂得爱自己的你

由专业的人,一起分析,不美化,直面自己隐藏的所有情绪,分析自己和别人情绪背后的含义,这是需要全然信任,才可以收益到的。

吸引力法则上反复强调,去相信,去接纳。

佛学里,有心感召一切,平静的力量不可思议。我将二者融汇到一起去理解。

要让内心平和,喜悦,必须要关爱内在的自己。爱的力量,最为可贵!

刻意训练后,当我发现,自己正能量的形象背后,不再暗藏隐忍情绪,也会将情绪通过适当的途径发泄出去后,是舒服的状态,这就对了。

爱自己,是个浪漫的开始。开始体会到王尔德这句话的含义。

幸会,懂得爱自己的你

要值得一说的,还有一本书,《被讨厌的勇气》。感谢猫猫推荐!这本书,对我来说,开启思维方式,里程碑式的升级,和吸引力法则一起运用。

比如,书里提到的课题分离,也是这20天反复提及的。当,别人的话与情绪,抛在你面前时,能区分出,哪些是自己要注意的,哪些是随别人带走的,哪些是干涉,哪些是援助。。。              拎得清,受益无穷!

我们在被其他人影响的同时,也要注意自己是否在干涉他人的生活与梦想,这是很需要注意的。

我说,看懂了这本书,我的人生,少了很多烦恼。和秘密一样,打算三刷的好书。。。

幸会,懂得爱自己的你

相信,相信的力量。

这些天,一直在书写自己的人物设定。相信吗?也许最初只是设想。但是近日和几位朋友互动,让我开始去相信,这个神秘力量。

比如有人说,过去我的早起打卡行动,让她感受到正能量,习惯是改变的,她也可以。。。

比如有人说,我勇敢去做自己喜欢的事,学习新技能,无关年纪,让她感受到,生命的无限可能。。。

比如有人说,我对工作始终保持热情,一天一座城的地标打卡,让年收入过百万的人,难得对一个女人说出敬佩。。。谢谢

感谢这些朋友们的关注,我,珍惜朋友圈儿的羽毛,更敬畏文字传达的力量。也再次,相信,你只管发出命令,去相信,去接纳就好。

                所以,我想说

说服总是苍白无力的,影响总是直接有效的。

我开始知道,一切的烦恼,都是来自人际关系的烦恼。不干涉别人,只掌握援助或鼓励的分寸就好!也不必让别人的课题来左右你的情绪,让烦恼轻轻都飞走,很简单。

你沉迷于哪里,宇宙的神秘力量就聚焦就在哪里。所以,为什么不是快乐与美好的当下和未来展现呢?

更不必拼命去寻求,别人的认可。对过去和现在的否定,就是对自己的不够爱。

理解到这一点,开始认真地活在当下,全然地接受自己所有,强化自己的优势,关注别人的优点,相信自己能做到想要的样子。。。

这是关爱自己的必要行动,懂得了这些,自然,会将自己的频率调到能量守恒的正确轨道上。。

要记得,内心真正的喜悦和平和,才是接纳一切美好的平台。

经过这一个月的刻意练习,昨天在依依的文章里留言说,当我们开始关爱自己后,自信心也在悄然生长。。。这是真切体会后的肺腑之言。

多读书,自有益,而侧重和同频老师或朋友的交流,往往受启发,领悟得更直接~

再次说,感恩这份遇见,写下上述文字。

    幸会,懂得爱自己的你!

            祝各位,愉快!

幸会,懂得爱自己的你

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