晨跑

      天天在空调房子里，不热，反而有点冷，手术室的层流就在头顶上，时有凉风瑟瑟，昨天双肩酸痛，晚上回来，倒头就睡，没有开空调，早上起来，很舒服，出去散步，跑出一身汗，太太太爽了，感觉身上的寒气被逼了出来。

    锻炼身体，有氧运动，利于健康。