家长如何帮助孩子克服孩子尿床？？？？？

尿症，就是俗称的“尿床症”，主要发生在儿童身上。孩子小，大脑神经发育不完全，无法正常控制泌尿神经系统，所以导致尿床。小编在这里提醒家长，孩子尿床可别小看，经常尿床会导致遗尿症!

遗尿症是指5岁以上的孩子还不能控制自己的排尿、夜间常尿湿自己的床铺，白天也有尿湿裤子的现象。据统计，5岁儿童遗尿症占15%，随着年龄增长，患病率逐年下降10%-15%;到15岁时，遗尿症占2%-5%，但在成人中仍有1%-1.5%遗尿症。

家长如何帮助孩子克服孩子尿床？？？？？

1.家长发现孩子尿床应该怎么做?

(1)不管家长们是半夜发现尿床，还是第二天早上发现，都同样需要考虑到孩子的感受。

因为孩子对大人的语气、表情、眼神等，都是比较敏感的。请注意，平静温和地帮孩子换好衣被就好。

(2)和家人做好沟通，同时帮助孩子养成定时排尿习惯。

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第一方面

家人需要理解孩子，确保当孩子尿床时，不会受到家里人，特别是兄弟姐妹的嘲笑，这对孩子的成长是十分重要的。

第二方面：

导致尿床最常见的一个原因是晚上睡觉之前喝的汤水较多，所以，建议睡觉之前让孩子上厕所排空膀胱，晚上睡前两个小时之内要控制液体的摄入量。

(3)客观和中立的分析孩子尿床可能的成因，如果是经常尿床，它的危害不可小觑。

一般孩子2-3岁时，会逐渐建立排尿意识，学会控制排尿。

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2.遗尿症不容小觑，危!害!巨!大!

1、影响大脑神经发育。

经常尿床的孩子，思维不灵活，反应慢，且记忆力差，精神萎靡不振，时常表现出倦怠之感。

2、影响内分泌功能。

经常尿床的孩子，肠胃功能一向较差，且孩子厌食挑食，内部郁热不通气，导致大便秘结。

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3、影响身体抵抗力。

经常尿床的孩子身体抵抗力比正常孩子差，容易生病，面容呈现干黄状态。

4、容易产生心理疾病。

孩子尿床，如果被同龄孩子发现，会被别人嘲笑，导致孩子远离群体，心理自卑，不愿再进行社交。

5、最重要的一点是，影响身体发育。

男孩经常尿床容易导致小阴茎、小睾丸，女孩容易出现小子宫、小卵巢等症状，直接影响成年后的生殖功能。

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孩子总是尿床咋办?医生教你5招

医生提醒：

如果是因疾病引起的继发性遗尿症，治疗好引发遗尿的疾病就能好转;

而占绝大多数的原发性遗尿症，需要家长耐心地纠正生活方式、生活习惯，不一定需要吃药治疗。

√ 养成良好的排尿、排便习惯

要让孩子养成日间规律排尿(每日4~7次)、睡前排尿的好习惯，部分家长可以尝试闹钟唤醒。

同时，建议多食用纤维素丰富的食物，比如芹菜、胡萝卜等!

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√ 记录排尿日记

对于常常尿床的孩子，家长要认真记录“排尿日记”，以帮助医生评估孩子遗尿的病情。

√ 调整作息习惯

① 规律作息时间，鼓励患儿白天正常饮水，保证每日饮水量。

② 避免食用含茶碱、咖啡因的食物，比如：巧克力、皮蛋等。

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③ 晚餐宜早，且宜清淡，少盐少油，饭后不宜剧烈活动或过度兴奋。

④ 尽早睡眠，睡前2~3小时应不再进食，睡前2小时禁止饮水及食用包括粥汤、牛奶、水果、果汁等含水分较多的食品。

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√适合尿床宝宝的食物

1、温补固涩食物。肾气不足者宜食，如糯米、鸡内金、鱼鳔、山药、莲子、韭菜、黑芝麻、桂圆、乌梅等。

2、清补食物。肝胆火旺者宜食，如粳米、薏米、山药、莲子、鸡内金、豆腐、银耳、绿豆、赤豆、鸭肉等。

3、干饭。患儿晚餐宜吃干饭，以减少摄水量。

4、动物性食物。宜吃猪腰、猪肝和肉等食物。

√ 奖励机制

如果孩子尿床，家长不要去责备，反而应该多一些鼓励，减轻孩子心理负担。

需要特别注意的是，家长应避免说教、训斥以及在人前提起孩子尿床的话题，以免刺激孩子的感情，否则会加重孩子病情。

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孩子越怕尿床，往往越怕越尿。

因为，孩子尿床这件事，不管是对孩子的身理和心理都会造成不小的伤害!

孩子长期尿床不仅会严重影响孩子的自尊心与自信心!

还会引起注意力不集中、焦躁、多动孤僻等心理问题。

此外，长期夜间遗尿会给孩子及家庭带来较大的心理压力，影响孩子夜间睡眠!

使得孩子不敢参与夜间的集体活动，并产生自卑心理，导致性格内向。

在这里，医生提醒家长们年龄越大，遗尿症越难治，孩子得了这病不仅得治，还得及早治否则会影响孩子一生。