1.早餐：米糊，烙饼。午餐：火腿焖饭。晚餐：一块南瓜。体重：54.00kg。刷步：11119步。
2.上午吃完饭，溜完狗。陪儿子跑步。走到洛浦公园，儿子跑了1000米。我觉得家庭教育我摸到一点窍门，就是听孩子说。他昨晚说今天要跑步，做饭。跑完步我们就去丹尼斯买菜，回来儿子做饭了。让他当家做主，我整理听课笔记。顺应孩子，不去控制孩子。放下孩子让孩子成才的心，放下对孩子的期待，放下自己的面子。下午我睡了一觉，醒来看到孩子在画画，当然我表扬了他，我说经过努力来完成的事都值得表扬。晚上孩子出去跟同学吃饭一起玩。如此，甚好！
3.我天天有时间就听课，做笔记，我坚信量变引起质变。我的动力是有的，为了自己家，为了跟我一样的可怜人，譬如张～。所以，我要研究家庭教育，它确实影响家庭的甚至一个家族的幸福！认真！向优秀的人学习！也不是没有人成功，譬如小烟老师，还有群里那么多的人家都成功了。为生民谋幸福！我们为什么就得眼巴巴地看着人家家庭幸福，儿女成才？难道上天不往我们的地里下雨？
4.愿明天大雨停止，积水退去，我要坐高铁去合肥！像唐僧取经一样，取回真经！
5.坚信孩子是好孩子，孩子也想读好书，上个好大学，也想出人头地，扬眉吐气！也想人前像个人，也有自己的尊严！我想起《失孤》里那个父亲的话：“只有在路上，才觉得能对得起孩子。”
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