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如何改变消极的思维模式?

如何改变消极的思维模式?

作者: 弘玥 | 来源:发表于2024-07-17 08:01 被阅读0次

多接触正面的事物,正面的思想,久而久之,消极情绪自然而然不会能够找上你。

如果你处于一个非常糟糕的环境,整日里拥有非常严重的内耗,那么,你想要从这个泥沼里面走出很难。

但是,如果你想要改变,想要脱离,也并非完全没有方法。

离开目前这个糟糕的环境是其一,把糟糕环境变成自我喜欢的环境是其二,对于过于内耗的事物不予理睬是其三。

你想要到达什么样的方向,生活总是会有相对应的结果。如果你愿意,我希望你每天都是乐观向上的,生机勃勃的。

而生活中许多时候的见天地、知人生,不仅是事物本来的样子,也可以是你所期待的样子。

你想要什么样的生活,就去向什么样的方向努力,这样人生不留遗憾,生活中你行事会更加的热心 、大胆。

万事万物不过于瞻前顾后 ,你会能够收获到更多的可能,不为不值得的人和事物内耗自身,你会轻松很多。

不被坏情绪感染,每一天都活力满满,走自己的路,一条正确且正义的路。

不去回头,不去彷徨,不去犹疑。生活自亮,百花自放。

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