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1、生活总会藏着惊喜—突如其来的约会
晚上原计划，带着麦子一家三口去吃海鲜自助。
下午麦子先睡了2个小时，醒后奶奶给她做了面汤，她一边吃饭一边看平板。
准备出发时，她突然不打算去了，可能是看平板上瘾。
于是成了我和jiang先生一场突如其来的约会，我已经记不清有多久我们没有单独出门了，或许一年，或许是两年。
麦子决定不同意去时，心里我有一股失落感，难受，随后又觉得一种前所未有的自由，幸福。
今天的海鲜自助非常丰盛，价格很划算，只是比较可以忘记拍照了。
吃饭的时候，他很照顾，给我夹菜，喂我吃东西，这种久违的感觉，令我特别的满足。
2、因为太忙，我们忘记了感受幸福
开车回来的路上，jiang先生拉住我的手，我觉得自己是这个世界上最幸福的人。
我问：“你觉得我黏人嘛？”
他说：“黏人。”
我问：“你喜欢我黏着你嘛？”
他说：“喜欢啊。”
这样的一段话，我问过另外一个男人，他说，你太黏人了，我觉得我们应该给彼此留一些空间。
失恋是一件刻苦铭心，却又足够脱一层皮的疼痛，且糟糕的事。
那个时候，我特别希望我妈随便给我找个男人嫁掉，不要再去经历这样痛苦的阶段。
感谢那段过往的点滴，感谢上天让我错过不适合自己的情感，感谢我当时暴瘦一二十斤，很勇敢的对他say no。
我用了至少三年的时间来恨他，恨了很久很久。
大概是上天对我的补偿，让我在这一刻，又同样感受到很幸福很幸福。
我一直都包裹在幸福中，想吃个水果都有老公或者婆婆帮忙切好，只是我习以为常的认为它是生活里的一部分。
这一部分他们本可以不做，只是因为我们是一家人，一家人都会有争吵，但是他们有希望我很好。
我一直都很幸福，如果有一天觉得很辛苦，我希望自己好好想一想，自己某一刻的幸福。
3、阅读四个个小时书，朗读一个多小时
今天再次重温村上春树的《当我谈跑步时，我谈些什么》。
第一次阅读有些囫囵吞枣，有些内容也很难理解透彻。
第二次读是不一样的。
我很喜欢里面一段，关于写作习惯的定义：
每天必须不间断的写作，必须集中意识工作—将这样的信息持续不断地传递给身体系统，让它牢牢地记住，再悄悄移动刻度，一点一点将极限值向上提升。
简单来说，如果没有写作的习惯，可以每天写100字，第二个月200字，第三个月500字，先去养成习惯，再以此增加难度。
拿我阅读来说，如果没有阅读习惯，坐下来阅读四个小时，是非常困难的，可以说是我用了三四年，每年阅读一点点，才真正的享受阅读带来的乐趣。
坐下来就能坐很久。有时候一天可以看完一本书，还乐此不疲。
4、再喜欢的事情，也会有疲倦的时刻
村上春树曾经采访奥运会长跑选手濑古利彦，像您这样水平的长跑选手，会不会也有今天不想跑啊，觉得烦啦，想待在家里睡觉这类情形呢？
濑古君可谓怒目圆睁，然后用类似于“这人怎么问出这种啥问题来”的语气回答：“那还用问，这种事情经常发生。”
所以说，即便在喜欢的时候，也会出现倦怠，什么都不想干的状态，这是一件很正常的事。
这种状态不可怕，可怕是我们还没有找到自己喜欢的事情。
昨天在看令人心动的offer3，这些优秀的面试者不仅拥有非常耀眼的名牌学历，他们本身还有需要自己的爱好。
工作之外，爱好是让他们解压的一种方式。
爱好未必能够帮助你工作，未必能够让你很优秀，可是当你独处时，你甘于享受孤独的时光。
你的内在有一股力量在支撑着你，让你做回你自己。
5、我愿意花时间来疗愈自己
今天在小红书刷到了一个博主，她属于那种脸上颧骨很高，不漂亮的女生。
但当她笑起来，我发现她真的很美。
我看了许多她的分享，在之前她就属于那种非常自卑，敏感，眼神闪躲，非常不自信的姑娘。
当她变得非常自信时，变得大大方方时，变得敢于直视别人的眼光时，她整个人都在发光。
我想成为她，成为这般自信的她。我想成为我自己，成为这般自信的我。
我愿意多给自己一些时间，去疗愈自己，我愿意多花一些时间让自己好起来。
我相信一定会好起来的。
6、我对自己有耐心，我知道积极的改变需要时间
我越来越喜欢现在的自己。
因为我真的能够正确客观的看待，内向，自卑，敏感，这些在常人看来是很大的缺点，短板。
这是属于我们这一类群体得天独厚的优势，我们有着比别人低的起点，就如刘媛媛演讲所说，我们要奋斗出一个绝地反击的故事。
我会多一点耐心给自己，我多花一些精力去集中做自己想做的事情，我愿意多一些时间去正向暗示自己。
今天带麦子去诊所看病，麦子说，妈妈去诊所看病，是不是要好的慢一点。
我的第一反应就是，她在区别于诊所和医院。
我说，无论去医院，还是诊所，只要生病就需要一个好起来的过程，没有一种药是神丹妙药，立马好起来。
同理，想要让自己发生本质的变化，要理解，要相信，要愿意多给自己一些时间去变好。
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