人的生命可从三个方面思考，即生存生命，情绪生命，精神生命。情绪生命的要素是保持心态的平和，这不仅需要从娃娃抓起，也是人们一生一世的修为。如愤怒本是动物在一定环境等条件下的本能，但是现实生活中这种本能的上演却太多。学会控制，不愤怒，则是一种本领、一种理性、一种修养、一种境界、一种格局、一种智慧的判断、一种心智的成熟……愤怒多是弱者的表现，不是人们不能愤怒，而是要理性判断，值不值愤怒，愤怒有没有价值，有多大价值……其它的情绪也一样，我们要学会控制情绪，保持灵魂的安宁，要内心平和，心静如水。这样，事情来了，我们才会理性决断，以不变应万变，迎接困难和挑战。
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本文标题：情绪生命（原创）孙玉生
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