婴儿吃奶后睡觉，嘴巴一直吮吸，是因为没吃饱吗？

婴儿的主要任务

刚出生的小婴儿最主要的任务就是生存。

无怪乎四个字“吃、睡、拉、撒”。

小婴儿的刚需就是母乳，这是生存的基础，所以，自然生存法则中，所以吃，是婴儿早期生活的重中之重。

所以从出生开始，小婴儿就开启了吃的状态，这种状态表现在饿了，吃；不饿，练习吃；再不成紧张、害怕了也吃——唯吃可以解忧。所以这个状态也被我们成为吮吸敏感期。

很多时候小婴儿饿了吃嘴巴会动，睡着的时候，吃饱了的时候也会练习吮吸动作，别担心，人家不是饿，只是为了更好地吃练习一下，或者纯粹就是感觉吮吸没练够，再继续“吃奶一刻钟，练习不停工”一下而已。

那么怎么判断婴儿是否能吃饱呢？

这里介绍几个小经验：

一要靠听。婴儿吃奶的时候一吮吸，乳腺收到刺激会急速分泌乳汁。当听到孩子有大口吞咽的声音，说明乳汁有较好的分泌。

二要靠观察。

这里面又需要观察两个方面，一个是小婴儿在吃奶的时候是不是从一开始的迫不及待， 变得有一搭没一搭的了——这说明他吃的差不多了。

另外观察婴儿不闹着吃奶，且醒着的时候，当然，如果哭闹，也要排除拉撒的可能，让孩子的小屁屁舒舒服服的。这个时候，小宝贝是不是看起来心情不错或者至少不坏，精神头比较足地观察世界，或者出神发愣，这说明他已经摄取了足够的能量，维持自己观察和发呆了。

如果吃不饱会怎么办？

吃奶的时候一直用力吮吸，听不到大口吞咽的声音，醒着就一直处于找奶吃的状态哭闹，这种情况可能宝宝没吃饱。

1. 出生第一天，刚开奶，有可能有这样的情况，妈妈不着急给宝宝添奶粉，因为此时，一方面可以顺势让宝宝多吮吸，有利于母乳分泌和恶露排出；

同时，出生第一天略微让宝宝肚子空一下，排一排胎便还是对宝宝很有帮助的。

另外，小婴儿从妈妈体内吸收到的营养，足以让宝宝支撑刚出生的24小时。

2. 如果宝宝已经2周多了，妈妈就要考虑催奶了。

催奶一定不要喝太油腻的。根据个人情况选择鲫鱼、猪蹄、红豆水、通草茶等。我当时是一个猪蹄淖水之后加红枣炖一大锅汤，去油只喝汤。

另外，为了哺乳期妈妈胃口不被撑大，造成以后体重难以控制，要记得少喝多次。

3.当然，哺乳期妈妈也要注意休息。良好的休息和不焦虑的心态、愉悦的情绪也会提高母乳的质和量的。

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实在是因为遗传、疾病或者其他非可控因素母乳不足，也不要太纠结，可以选择混合喂养。

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我是晨光微晓，一位爱绘本、用英语绘本给孩子启蒙的俩娃妈，欢迎关注交流。