控制情绪

今天在会议室开会，需要理一些资料，资料理好拿给园长看。还有一个名单表格需要重新改过，有些同事理好资料就回去了，我的速度稍微慢了些，就排在后面了。

我理好的时候，园长正在跟旁边的同事说改动表格的事情，我在边上听着，园长以为我要插嘴问事情，就大声冲我吼：“不要插嘴。”

其实我并没有说话，这件事情我也并未怎么生气，只是觉得控制情绪真的太重要了。平常的时候我也会这样吼儿子，今天切身感受到被吼的滋味才更能体会到儿子的心情。

正所谓：“己所不欲，勿施于人。”我们不能以为自己高高在上就不把别人当回事，也不能以为孩子就必须对父母言听计从，尊重别人，尊重孩子，从身边小事做起，轻声细语比大喊大叫更有力量。