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人道中年,拼的是健康

人道中年,拼的是健康

作者: 康雅姐姐 | 来源:发表于2018-07-10 14:12 被阅读12次

人生下半场,拼的是健康

最近,李连杰去西藏参加活动的一张照片在网络上疯传。网友们纷纷感叹韶华易逝,曾经荧幕上的英雄少年,已经被时光砥砺得垂垂老矣。有报道称,李连杰已被甲亢折磨了十多年了。

面对媒体,李连杰这样说:“我不是霍元甲、不是黄飞鸿、不是英雄,我和大家一样,就是真实的普通人,也面临着没有办法继续工作的困扰。面对生活的时候,我也有高高低低、坑坑坎坎,这是面对人生的一个过程。”

年轻时是“拼命三郎”,用力过猛,让李连杰脊椎严重受损,还领过“国家三级残废证”。如今走到人生下半场,因为病痛,他不得不被“隐退”。

人生到最后,其实拼的都是健康。众所周知,健康等于1,只有拥有健康,人才可以去努力工作,去创造财富,去享受生活,而这些都是1后面的那些0。

村上春树是业内出了名的高产作家,长篇、短篇等作品加起来足足有 40多部,也是诺贝尔奖呼声最高的亚裔作家。村上春树认为,写作更近于一种体力劳动,即使一个人能够一天三四个小时集中意识执笔写作,但是时间一长,体力和精力都会大量透支。于是从1982年秋开始,村上春树开始早睡早起,健康饮食,每天坚持跑步。正是这样有规律的生活,村上春树坚持了30多年,同样他那旺盛的创作力也一直延续了30多年。

我们都听过牛顿的那句名言:“天才是1%的天赋,加上99%的汗水。”也许从村上春树的身上你能看到它的另一层含义:一个人即使再有才华,但是没有一个健康的身体,没有充沛的体力去让你“流汗”,最终也无法支持你实现自己的理想。

复旦大学青年教师于娟曾经在网上发表过一部非常著名的《生命日记》,其中详细叙述了自己身患癌症前的一段生命轨迹:“回想10年来,基本没有12点之前睡过,学习、考GT之类现在看来毫无价值的证书,考研是堂而皇之的理由。与此同时,聊天、BBS灌水、蹦迪、K歌、保龄球、吃饭、一个人发呆等等,填充了没有堂而皇之理由的每个夜晚,厉害的时候通宵熬夜。”

这就是她三十岁之前的生活,同样这也是现在很多年轻人的日常写照。直到有一天她发现自己只能躺在病床上,望着不到两岁的儿子以及一脸绝望的丈夫和母亲,自己却无能为力时,才恍然大悟:曾经所有的“拼命”,到最后都成了镜花水月。

健康,也是一种责任。尤其是人到中年,一个人失去了健康,不仅自己要承受病痛的折磨,还会给家庭带来巨大的负担。

“在生死临界点的时候,你会发现,任何的加班(长期熬夜等于慢性自杀),给自己太多的压力,买房买车的需求,这些都是浮云。如果有时间,好好陪陪你的孩子,把买车的钱给父母亲买双鞋子,不要拼命去换什么大房子,和相爱的人在一起,蜗居也温暖。”2011年4月19日,于娟因为乳腺癌辞世,这是她离开前留给这个世界最真诚的祝愿。

钱是个好东西,但前提是你得“用得起”。人生最大的不幸不是爱而不得,而是明明拥有爱的权利,却失去了爱人的能力。

俞敏洪在一次演讲中曾经笑言自己“不着急”,他说:“你们用5年做成的事情我用10年去做,你们用10年做成的事情我用20年去做。如果这样还不行,我就保持身体健康、心情愉快,到80岁把你们一个个送走以后再来做。”

乍听之下,以为这是一个玩笑,可是仔细一想,人到最后,拼的就是健康啊!

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