我還能不能對對方有所期待?

作者: 小妖卡卡Echo | 来源:发表于2018-03-06 00:26 被阅读106次

应童老师的新书《孕育自由的灵魂》里面有一篇文章,名為《佛陀的转世》,今天,我的朋友讀了这篇文章以后,和我探讨其中的观点。

在坐月子的女人,想让老公帮忙燒點水喝,老公没有答应,說明天再來吧!這個女人,也就是應童老師,在当下看到了自己的需求,她没有埋怨老公,而是自己去燒了这壺水——朋友看到这里,只觉得,“他们夫妻还有爱吗?在这么特殊的时候都不帮忙,不让人感觉到心寒吗?这样的佛陀,不当也罢。我想要享受的是人情冷暖,而不是这种无欲无求的,高风亮节的道德楷模。”

她問我怎麼看這件事,問我會不會生氣?

我和她說起了前幾天發生的一件事:夜裏十二點半,老公接到110電話,被告知我們有一部車車窗沒關好,請前去查看以免財務損失。那部車是我在開,老公說我怎麼鎖車時不檢查一下。我明明記得我有關窗戶啊!就讓老公去查看情況。老公說“你做的事情沒有處理好,要我給你擦屁股啊!我不去,你自己去。”我說我害怕,這麼晚了,車又停在小區外面的馬路上。他說有什麼好怕的!我見他指望不上了,只好自己去。

一路走一路在生氣:這什麼臭男人!這麼晚了居然讓我一個女的去!如果他愛我怎麼會這麼對我!我們果然是沒有愛可言了!活生生把我逼成了女漢子!要他有什麼用!

“這件事是你造成的,你自己怎麼不承擔呢?真的沒有辦法自己去查看車子情況嗎?我覺得老公自私、不愛我,我把想法強加於他,不才是自私,不愛他的行為嗎?”心裡有個聲音這樣說。

其實我不是不敢去,我是懶得去,就想有人替我做這個事。我的確是個懶癌患者!還一直反過來怪罪他人不幫忙不體諒。

我们对关系裡的对方有所期待,希望对方做到自己的要求,其实是把自己放在了弱者的位置,为什么我们不首先讓自己去满足自己呢,不首先自己去圆满自己呢?

一段关系里面的两个人,有不同的特质,有不同的成长环境,有不同的反应模式,因此这段关系也就有了很多的面相,但是我们常常会因为對方的一句话一个反应一个眼神,就下定义,对方是不爱我的,對方不替我著想,不體諒我,實在太壞了!

我們的期待常常就是給對方的壓力啊!我们想要对方做的事情,我们想要对方所具有的品质,我们自己也要去反思一下,我自己是否做到了?

我们看待彼此的关系是什么样的标准?是什么样的一个解读模式,带来的关系的品质,是不一样的。

“那我就要無欲無求,什麼都自己來?他不幫忙我還不能生氣咯?”

“非也非也!他能幫忙,皆大歡喜,他不幫忙,不按照你的想法來,能溝通就溝通,成功了皆大歡喜,不成功,就自己承擔,去臣服這個事實,拓展自己的能力和心量嘛!”

“此外,僅憑一件事,就將他的好全部抹煞,他豈不太慘了點兒?哈哈哈⋯”

當然,關係裡的功課不是當我們從“他不幫我燒開水”“他不幫我去開車”的不滿情緒裡平靜下來就是過關了,真正的通關是不再因為對方的任何言行而打開自己的情緒開關。他不幫我不是因為他不愛我,不要當織女,在頭腦裡亂編織劇情。

他幫我,我很開心,我謝謝他,他不幫我,我很從容,我自己來。

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