倘若一个人没有睡懒觉的习惯，每天在6点起床，普通人在7点半起床，那么一年下来能比别人节省547.5小时的时间。
这500多小时能用来干什么?
可以读完几十本书，可以跑上千公里，还可以带来一整天的格外精神。
早餐前是适合运动的，有条件可以选择去健身房。其实，许多健身房早晨六点时已有不少人了。比你优秀的人还在努力！
很多人会问，做得到一两天但坚持不下去怎么办? 先试问下自己，叫醒你的，是闹钟还是梦想?
建议循环渐进，倘若经常10点起床，想一下子6点起来可能很难。可以先试着8点起床，再慢慢地调到7点，6点。
早起对于我来说真的是一件特别困难的事儿，昨天晚上我的女朋友对我进行了批评，说你肯定起不来，总是找很多理由，...
有一天在一个论坛里看到一篇关于早起的文章，我十分兴奋的点进去，想看看别人是如何在早上六点钟起床的，然而事实证明我太...
曾国藩尤其强调勤字功夫，第一贵早起，第二贵有恒。俗话说，勤能补拙，笨鸟先飞，人勤地不懒，说的都是勤的好处。而早起恰...
早起的鸟有虫吃
因为领导布置了任务，早上七点就从床上爬了起来。 这要放在平时，七点的闹钟响了后，我还是岿然不动。 前几个月起的比较...
我 渐渐地喜欢上了早起 天还蒙蒙亮 一切都还没有苏醒 能听见自己内心的声音 刷牙 洗脸 护肤 喝水 换衣 一切都井...
今天是我早起的第五天打卡，我第一天打早安卡的时候是上早班，外卖帮帮群里的芸芸跟可可说，为什么你们能起这么早...
倘若一个人没有睡懒觉的习惯，每天在6点起床，普通人在7点半起床，那么一年下来能比别人节省547.5小时的时间。 这...
今天看了一篇文章《早起，到底毒害了多少中国人》，让我感受颇深。早起，这个话题，让我时时在周围都能听到或看到...
今天想到的话题是早起。因为沉沦了很久之后，今天第一次破天荒的很早就醒了，然后起床一看时间才5：45。每次早起心里都...
本文标题：论早起
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