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《曾国藩传》第九章
提升
《易经的智慧》37
健康
站桩、靠山功、冥想
休闲
1
《灼灼风流》：尺有所短，寸有所长。虚心万事能成，自满十事九空。知人者智，自知者明。
女人也要多读书，也要有自己的追求。就算锁在这闺阁里，也不能做一只任人摆布的金丝雀。千万不要把自己的命运交到别人的手里，姐妹们都在抢珠宝首饰，抢胭脂绸缎，我都不要，我只要数不清的书，想要片刻的安静，如果可以的话，再给我一盏不会熄灭的灯，让我可以在夜里看书写字。
你不寻是非，但是非来寻你，当如何自处啊？那便找到它，解决它。
2
我喜欢花，更喜欢你抱着花走来的模样。我爱看海，更爱看海时你落在我身上的目光。你不懂浪漫，却从未让我操心过柴米油盐。我记性不好，但关于你，我过目不忘。玫瑰你拿才好看，风景和你看才浪漫。因为重要的从来不是花和风景，是偏爱是挂念是初见怦然。是久处不厌，是专属于我们的仪式感。——董宇辉
随记
昨天从广州下课后，还是迟到了10分钟，后改签到九点五十五的动车，回到家都凌晨十二点左右了，又累又困。
为了弥补困意，让孩子们步行去上书法课，他们离开后并没有继续睡，而是起床把乌鸡汤热了喝，填饱肚子。
2020.7.19周日 六点多起来的，外面阴天是下雨了。睡得挺好，可是还是做梦，不太记得是什么。 即将忙碌一上午，...
放开自己，先是思想的放开，不重要的事不要考虑那么多，因为事情这样做有不得体的地方就犹豫很长时间没做，同时因为纠结这...
突然间发现《对财富说是》这本书所涉及的内容很多很多，在听书的过程中会发现里面的知识涉及到很多的方面，文中提...
现代生活中，由于快节奏的生活和强压力的工作，人们的神经时时刻刻都处在紧绷的状态，长期以往，会对我们的身体健康和心理...
放松！放松！再放松！要让自己在工作的时候学会放松！ 你完全可以随时随地地放松自己，但千万不要费力要求自己放松下来。...
改变那种过度努力紧张的状态，让自己放松，满意，知足，平静，舒服
忙忙碌碌的一天又结束了，感觉日子过得特别特别快，为了房子装修的事情每天都跟打仗似的…… 忙碌的时候学会让自己放松，...
最近不是换工作了吗，离我现在住的地方只有一点点远，但要早点起赶车，现在还好没有按他们的工作时间上班不然要更早，他们...
随着时代的发展，我们现在的生活节奏越来越快，在现在的职场生活中，我们感觉到身心疲惫，每每到了周末的时候，总感觉劳累...
生活中人们最惯常的状态是紧张、对抗，对自己、对别人、对周围的一切都紧张兮兮。 而修行是让自己放松下来，不再对抗，习...
本文标题：2023.08.21 让自己放松
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