精读《高绩效教练》
D4 20190411-第4章 教练的本质
【1.印象最深刻的部分】
卓越教练的本质是培养觉察力和责任感。
提升觉察力：我只能掌控我觉察到的一切。我觉察不到的掌控着我。觉察力给予我力量。
教练的第一个关键要素是觉察力（awareness），它是专注、专心和澄清的产物。
《韦氏词典》：觉察力意味着通过观察和诠释一个人看到、听到、感觉到的事物时的警醒而拥有的，对某事物的知识，等等。
觉察力提升能力。世上没有两个心灵或身体相同的人。我怎么能告诉你如何做最好的自己？唯有你自己可以通过觉察力来做最好的自己。
觉察力就是知道你周围发生了什么；
自我觉察力就是知道你正在经历什么。
输入，人的每项活动可以被简化为输入~处理~输出。
如果不提升对与我们共事的人的觉察力，我们将提供最低级别的输出。
教练的技巧是在需要的领域提升并保持合适的觉察力水平。
比一般人更加专注，就会带来比一般人更高的绩效。
一旦得到高品质的反馈或输入，改变随之而来，无需强求。
责任感：责任感是另一个关键的概念，或者说教练的目标。
如果我给你建议，结果却失败了，你会怪我。我用自己的建议去换取你的责任感，这不是一个好主意。
真正负责的感觉随选择而来，并反过来需要问题来引导。
觉察力和责任感，是对任何活动的绩效都至关重要的因素。
心态是关键，但开启心态的钥匙在哪里？
知识和经验在企业经营中对应于体育的技能（technique）和体质（fitness）。缺一不可。而想赢的心态是最关键的。
开发和维护心态的最好方式，是通过日常实践和技能获取建立持续的觉察力和责任感的流程。
通过教练提升觉察力和责任感，可使人们在短期完成任务，在长期获得更高品质的生活。
教练不是一个解决问题的能手、老师、顾问、讲师，甚至专家；
教练是一位引导师、咨询师、觉察力提升者。
教练的品质：
耐心Patient；
公正Detached；
支持的Supportive；
感兴趣的Interested；
好的倾听者Good Listener；
理解力强Perceptive；
觉察力强Aware；
自我觉察力强Self-aware；
细心Attentive；
记忆力好Retentive；
要开发我们的潜能，就是将我们的个性和独特性充分展示出来，而不是按照他人所谓的最佳实践来塑造自己。
【2.与现实的联系】
卓越教练的本质是培养觉察力和责任感。在现实工作中，尽管教练式领导力的概念似乎已经日渐普及。然而，在大多数情况下，权力影响力盖过一切的组织系统内，只要是最高领导人，就被默认为是最有资格以教练自称，懂得教练技能的人。
如果能以信任为基石，赋予员工更多的自主性，其实也是培养员工更多责任感的途径。
【3.行动和改变/启发和收获】
提升觉察力，我只能掌控我觉察到的一切，就好比医生只能对症下药已经确凿的病灶。
我觉察不到的掌控着我，好比如果是误诊的话，事实上，即使已经用药，恐怕身体依然被不知原因的病痛困扰。
提升觉察力，提升自我觉察力至关重要。如果说每个人生而具足，觉察力的提升，就好比终于找到那个可以时刻为自己点亮内心明灯的开关。一切由自我掌控，随时、随地、随心即可开启内心明灯，照见更真实、更清晰的自己；照见更多选择，发现原来一切皆有可能，只是我是否真的愿意去Make the Decision，Take the Responsibility.
觉察、觉察、再觉察。敢于发现真相，面对真相。
高绩效教练
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