今天饮食如下：
早：鸡蛋
午：红薯
晚：青菜+一个鸡蛋
加餐：苹果
3月16日晨重为48.3KG，我以为我看错了，但是这是实实在在的体重，开心。
4月15日之前一定要瘦到90斤！
15日这一天没有什么特别的，但是我知道我必须继续坚持下去，才可以瘦瘦瘦！
15号和14号体重相差那么多主要是因为15号排便了，所以体重少的比较多。
感觉最近意志比较消沉。从今天开始我要开始在薄荷上记录体重了，不能任由自己的体重这么发展下去。
今天饮食如下：
早：鸡蛋
午：红薯
晚：青菜+一个鸡蛋
加餐：苹果
3月16日晨重为48.3KG，我以为我看错了，但是这是实实在在的体重，开心。
4月15日之前一定要瘦到90斤！
15日这一天没有什么特别的，但是我知道我必须继续坚持下去，才可以瘦瘦瘦！
15号和14号体重相差那么多主要是因为15号排便了，所以体重少的比较多。
感觉最近意志比较消沉。从今天开始我要开始在薄荷上记录体重了，不能任由自己的体重这么发展下去。
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本文标题：DAY20：3.15坚持减肥第二十天任务完成情况汇报
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/faysmqtx.html
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