DAY20：3.15坚持减肥第二十天任务完成情况汇报

今天饮食如下：

早：鸡蛋

午：红薯

晚：青菜+一个鸡蛋

加餐：苹果

3月16日晨重为48.3KG，我以为我看错了，但是这是实实在在的体重，开心。

4月15日之前一定要瘦到90斤！

15日这一天没有什么特别的，但是我知道我必须继续坚持下去，才可以瘦瘦瘦！

15号和14号体重相差那么多主要是因为15号排便了，所以体重少的比较多。

感觉最近意志比较消沉。从今天开始我要开始在薄荷上记录体重了，不能任由自己的体重这么发展下去。